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4招輕鬆消水腫《X戰警》魔形女珍妮佛勞倫斯不挨餓 
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4招輕鬆消水腫《X戰警》魔形女珍妮佛勞倫斯不挨餓 

By: Kuna Published:

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電影《X戰警》中的魔形女珍妮佛勞倫斯Jennifer Lawrence雖然擁有火辣的身材,不過愛吃的她曾表示,自己還不曾為了電影中的任何角色兒減肥挨餓,因為自己實在太愛吃了!真性情的她也在媒體前發表過「嘲笑胖的人應該抓去關」的言論,也因此,小珍的身材雖然火辣,卻是令人感到舒服的健康瘦。在此,小珍的健身教練Dalton Wong也分享了珍妮佛勞倫斯Jennifer Lawrence的4招消水腫小撇步。

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1.每天早上,珍妮佛勞倫斯Jennifer Lawrence起床後會喝一杯溫的檸檬水跟添加葉綠素的水維持體內平衡。  

2.上台前,則喝一杯薄荷茶消水腫,薄荷茶可以刺激食物在消化道內的運動,除了有消水腫的功效,在腸胃不適,或是吃了太多油膩的食物後也可飲用。    

3.長時間的飛行也容易導致水腫,因此飛行後,小珍會喝蒲公英茶和吃蘆筍消水腫。
    
4.大型典禮前一晚,珍妮佛勞倫斯Jennifer Lawrence則會泡鹽盆浴,幫助排除水分、毒素,舒緩疲勞,而這也是女多女星的消水腫方法之一。

from:Dior , eonline.com , popsugar.com

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