fashion時尚流行

平價時尚! 「微」嬉皮女孩必著單品
新地標!時尚大叔來台成立Kolor快閃店

夏天已在路上,不趕緊虐出肥油不行!女星真心說
減肥,運動,拳擊有氧,adidas

夏天已在路上,不趕緊虐出肥油不行!女星真心說

By: Shelly Published:

VIEW GALLERY

眼看夏天就要到了,對於體重一定要斤斤計較,對於肥肉也是要能鏟則鏟,還在煩惱怎麼減肥嗎? Adidas在101球場建置的「#adigirls訓練基地」,為期一個月的四大訓練企劃,從3月19日至4月16日,提供training、running、yoga、boxing四項訓練課程,邀請了五位名模林珈安、王心恬、林可彤、林又立以及謝沛恩分享她們對運動的全新態度!

VIEW GALLERY

瘦的最快的運動
儂儂獨家訪問到林可彤分享了她目前最愛也「瘦的最快」的運動!!(興奮)
可彤推薦讀者們瘦的最快的運動是她最近在做的「拳擊有氧」!除了在彈跳的過程中可以訓練心肺能力達到有氧運動的效果外,揮拳出去時不僅手臂的線條能訓練到,腰部因為出拳所帶動的扭轉也能使腰部核心的線條更美。拳擊有氧不像跑步會感到無趣,可彤說在上拳擊有氧時就像在上舞蹈課非常有趣。

VIEW GALLERY

其他四位名模本身也是運動愛好者,林珈安不僅有精緻的五官,還有超緊實身材,這都是靠高強度的肌力訓練所訓練出來的;甜姊兒王心恬則是三鐵達人,透過跑步跑出健康的身材;林又立平時喜歡和好姊妹林可彤去爬山健行,私下則是會選擇跑步和瑜珈來雕塑身材。而從小打拳擊的謝沛恩則是透過拳擊來創造力與美的體態。

from:adidas , Bella儂儂

comments留下評論
event優惠特搜
2017秋冬時尚三大趨勢 參加活動抽6萬元歌詩達郵輪
11.3~11.302017秋冬時尚三大趨勢 參加活動抽6萬元歌詩達郵輪
分享女超人露營活動,天天都有驚喜好禮,呼朋引伴一起參加這趟升級旅程
得獎名單公布分享女超人露營活動,天天都有驚喜好禮,呼朋引伴一起參加這趟升級旅程
贈票活動《刺青舞者》電影特映會
11.20~12.1贈票活動《刺青舞者》電影特映會
贈票活動《白爛貓超有事特展》
11.19~12.15贈票活動《白爛貓超有事特展》
贈票活動《菜鳥警校生》電影交換券
11.15~11.29贈票活動《菜鳥警校生》電影交換券
【贈書活動】《Bonjour 我的巴黎情人》
11.13~11.29【贈書活動】《Bonjour 我的巴黎情人》
贈票活動《常在你左右》電影交換券
得獎名單公布贈票活動《常在你左右》電影交換券
贈票活動《不思議女人》電影交換券
11.7~11.21贈票活動《不思議女人》電影交換券
贈票活動《追捕》電影交換券
11.6~11.21贈票活動《追捕》電影交換券
慢步英倫,小蠻的「慢」哲學
11.1~11.30慢步英倫,小蠻的「慢」哲學
蛻變後,小蠻的女人姿態
11.1~11.30蛻變後,小蠻的女人姿態