落髮大哉問！最常見的5大習慣竟會加快掉髮速度，網友激推抗落髮洗髮精Top7，「這罐」不到4周髮量蓬鬆超有感！

天氣逐漸轉冷， 肌膚狀況也相繼找上門，除了臉頰、身體脫皮敏感外，頭皮更出現乾癢、落髮問題，因此不能只有保養品要跟著季節換！這次儂編要來推薦網友都在用的7款「抗落髮洗髮精」，讓妳輕鬆養出蓬鬆健康髮，安全度過今年寒冬～

　　　

 5大NG壞習慣千萬別犯！

source：Pexels@Rania alhamed、Karolina Grabowska、cottonbro

  

1.冬天洗澡水過熱

最近冷氣團報到低溫下探10幾度，冷得要命的天氣回到家當然先沖個熱水澡啊！但你知道過熱的水溫不僅會讓髮根變得比平常更無彈性、容易斷裂，更可能會傷害毛囊，嚴重還會導致頭皮發炎！建議洗頭時調整到36～38℃接近人體溫度的水溫較佳，千萬別享受一時的舒服，結果換來頭髮掉滿地，真的得不償失啊！

  

2.過度去角質

常聽到訪間流傳頭皮需要固定去角質，但你知道嗎？正常角質原本就會自動代謝，因此若過度清潔、用錯方式去角質，不但會讓頭皮變得更加敏感，還會傷害到毛囊，使頭髮掉不停！正確方式應該是學會與角質和平相處，不選擇過度「去」角質，而是要選擇能促進角質代謝，讓角質變得更健康的產品！

   

3.頻繁染燙髮

愛美女生都躲不掉這關！相信這點已經不需要儂編再多說了，過於刺激的化學染燙劑不但會讓頭髮枯燥斷裂，若不甚接觸到頭皮，還有可能會讓頭皮發炎，引起掉髮危機頭皮～只能說染髮、燙髮真的是條不歸路，儂編建議不要太常染燙，若真要染燙髮也要間隔一段時間，先讓頭皮放個假吧～

4.熬夜、油炸不忌口

每到宵夜時間總會忍不住嘴饞，一不小心就打開外送平台，鹹酥雞點起來～但長期熬夜加上油炸食物的雙重攻擊下，不但會讓內分泌失調、打亂身體機能，讓儂編那陣子瘋狂長痘、掉髮，真的只想回到過去把當時的自己敲暈啊～真心建議不如趕快睡覺，不但能預防掉髮還可以順便減肥（笑）！

  

5.洗髮精直接往頭上擠

洗髮精千萬別擠在頭皮後才搓開！要知道有些洗髮精都會添加界面活性劑、矽靈…等物質，若直接接觸頭皮不但會讓頭髮越洗越油，還有可能引起毛囊炎，讓頭皮屑、紅腫、掉髮困擾找上門！建議洗頭時可先將洗髮精擠於掌心，並用水稀釋、搓揉起泡後才能抹在頭髮上，同時也要盡量避免洗髮精在頭皮停留太久，最後記得一定要用清水沖乾淨！

  

盤點網友最愛「抗落髮洗髮精」Top7

source：IG@WONYOUNG、資生堂

改掉常犯得壞習慣還不夠，想打造蓬鬆烏黑髮必須搭配專門對抗掉髮的洗髮精，這次儂編幫大家整理出網友激推的7款防落髮洗髮精，讓排水孔再也不會堵住，遠離頭髮掉滿地的困擾！

    

森歐黎漾《質進化咖啡因豐盈健髮洗髮精》

source：森歐黎漾

還記得森歐黎漾從年初熱賣到年尾的三冠王洗髮精嗎？沒錯～這次他們終於推出網友敲碗已久的養健髮洗髮精啦！這款「質進化咖啡因豐盈健髮洗髮精」針對敏弱頭皮、稀疏髮打造，添加養健髮必備的咖啡因、天然認證的植物胜肽，能強健髮根、預防脆弱髮絲斷裂，同時更添加具有豐富微量元素的黑曜石礦物成分、天然認證水解小麥蛋白及大米蛋白，能幫助秀髮保濕、恢復彈力，讓秀髮更加豐盈亮麗，落髮人絕對要試試看啊！

  

萃進化《薑根強健養護洗髮精》

source：萃進化

網友都在推這罐！有掉髮問題的朋友們，絕對都知道薑根能夠活絡頭皮及髮根，而這款萃進化《薑根強健養護洗髮精》正是選用歐洲Ecocert天然有機認證的薑根，不但能油水平衡、活絡頭皮外，更減少頭皮屑困擾，而其中的「薑根成分」改善掉髮超有感，連網友都說洗後一個月，頭髮不但變得蓬鬆、髮量感升級，真心推薦想要擁有健康髮根的朋友們使用～

　 

資生堂《活耀未來洗髮露》

source：資生堂

來自日本的頂級美髮品牌資生堂，相信各位應該不陌生吧～品牌研發出專為落髮人打造全新「活耀未來系列」，而在研究過程中，資生堂專業髮科研中心發現「頭皮最深層」的活性是影響髮毛生長的關鍵，因此在配方中添加「髮肌源活耀科技」，讓營養成分能夠深入至毛囊下的脂肪層，有效拉長毛囊生長期，同時《活耀未來洗髮露》更加入獨家綿密泡沫技術，溫和潔淨髮肌與秀髮，從「根」本改善掉髮困擾，讓秀髮蓬鬆有光澤！

  

INNEX植萃賦活《強健養護洗髮精》

source：INNEX植萃賦活

網友一致好評的還有它！INNEX植萃賦活這款《強健養護洗髮精》不但添加德國健髮咖啡因成分、有機認證薑根成分、有機蕁麻葉成分、甘草酸…等能夠有效強健秀髮、補足缺失的養分外，更加入獲得歐美日專利的健髮胜肽Capixyl™，小分子特性能更快吸收，而這系列產品更是經過實際試用，使用者4周就可以感受到健康強韌的髮根和豐盈髮絲的威力，不同功能的洗髮精更可以解決乾癢、頭皮屑、出油、敏弱等經常發生的頭皮困擾～

  　　

Alterna《魚子活化洗髮露》

source：Alterna

或許妳還對Alterna這個牌子不熟悉，但只要用過他們家的《魚子活化洗髮露》都會一試成主顧！這款洗髮精主要能針對頭皮淨化排毒，系列添加獨家專利成分「紅花苜蓿萃取複合物」，可以溫和清除頭皮、頭髮的堆積殘留物以及灰塵，更能甦活毛囊、增加頭髮濃密感！使用時在頭髮停留3-5分鐘後沖洗乾淨，就能有效解決斷髮、掉髮問題～

  

NIOXIN耐奧森《洗甦豐髮特效組合》

source：NIOXIN耐奧森

來自美國的豐髮品牌NIOXIN耐奧森可是大有來頭！不但是連續16年獲得全美設計師豐髮首選大獎外，更擁有多項專利科技及無藥性配方，可謂是美國首屈一指的落髮專家！其中最有名的《洗甦豐髮特效組合》添加活能再生科技、彈力豐韌因子、柔護蛋白因子以及專業護色配方，幫助頭皮從根源改善稀疏問題，先使用潔淨露深層潔淨，再搭配能夠直接使用在頭皮及頭髮的甦活乳，輕鬆解決頭皮乾燥缺水，讓頭皮恢復營養彈性，預防頭皮老化超有感，用完頭皮也不會扁塌油膩，輕鬆get濃密髮量！

  　　

50惠《養髮精華液》

source：50惠

除了抗斷髮洗髮精外，使用養髮液也很重要！50惠《養髮精華液》匯集了50種珍貴養潤成分，其中包含：能深入滋養頭皮的人參、冬蟲夏草、靈芝、茯苓等精華，以及有效強韌髮根的Pro-VB5誘導體、當藥、絲蠶精華、咖啡因…等健髮成分，同時還加入日本厚生省核准有效養髮成分甘草酸二鉀，能滋養秀髮，創造澎盈感！不僅如此，這款《養髮精華液》還加入薄荷萃取及柑橘精華，溫和的涼感效果用起來超紓壓，根本是髮界大補帖啊～

　　

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