宋慧喬首度談離婚心境!女人必讀的8句清醒金句:「把自己放在第一順位,才能給他人更多愛。」

宋慧喬首度談離婚心境!女人必讀的8句清醒金句:「把自己放在第一順位,才能給他人更多愛。」

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  • 宋慧喬首度談離婚心境!女人必讀的8句清醒金句:「把自己放在第一順位,才能給他人更多愛。」

南韓43歲女星宋慧喬日前參加綜藝大神劉在錫的談話節目《劉Quiz On The Block》,不僅時隔23年再登綜藝,更是與宋仲基離婚五年以來,首度在鏡頭前揭開自己內心最真實、最脆弱的一面,從面對外界的流言蜚語、身為女演員的年紀焦慮,一路聊到如何愛自己的人生課題,以下我們整理出8大金句,是女人們都能共感的智慧!

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宋慧喬首度談離婚心境!女人必讀的8句清醒金句:「把自己放在第一順位,才能給他人更多愛。」
宋慧喬首度談離婚心境!女人必讀的8句清醒金句:「把自己放在第一順位,才能給他人更多愛。」
女人必讀!宋慧喬8大清醒金句
  • 宋慧喬清醒金句1.「是我的就會是我的」
  • 宋慧喬清醒金句2.「把自己放在第一順位,才能給他人更多愛」
  • 宋慧喬清醒金句3.「只要為了未來能更上一層樓,就必須熬過這一段修煉」
  • 宋慧喬清醒金句4.「我已經挨了太多罵,現在已經沒關係了」
  • 宋慧喬清醒金句5.「現在已經不是靠外表的年紀了」
  • 宋慧喬清醒金句6.「作為普通人宋慧喬,我也都只看到自己犯錯的部分」
  • 宋慧喬清醒金句7.「五年以來,我每天都會寫下10件感恩的事」
  • 宋慧喬清醒金句8.「我從未想過站在頂端很幸福,也從不擔心突然人氣狂跌怎麼辦」

   

宋慧喬清醒金句1.「是我的就會是我的」

宋慧喬首度談離婚心境!女人必讀的8句清醒金句:「把自己放在第一順位,才能給他人更多愛。」

Source:kyo1122 @ig

事業心極強的宋慧喬向來對自己有一套高標準要求,過往不論是想飾演的角色或是想達成的目標都會盡力去爭取,但也因此得失心越來越重,她發現自己只要太想得到某種事物,往往更無法得到,也容易感到非常失望。現在的她已經不再執著也不貪心,而是抱持著:「是我的就會是我的,不屬於我的就讓它去別人那邊吧!」的豁達想法,來順應人生的機遇變化,好好把握每個來到眼前的緣分和機會,只要在當下盡全力做好自己的本分,不論結果如何都能活出不後悔的成熟底氣。

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宋慧喬清醒金句2.「把自己放在第一順位,才能給他人更多愛」

宋慧喬首度談離婚心境!女人必讀的8句清醒金句:「把自己放在第一順位,才能給他人更多愛。」

Source:youquizontheblock @ig

自從與宋仲基離婚之後,宋慧喬坦言自己的確花了很長一段時間才走出來,在深陷自我懷疑的低谷期,是合作多年好友、金牌編劇盧熙京提醒了宋慧喬「愛自己」的重要性,唯有懂得把自己放在第一順位愛自己,才能給身旁的人更多的愛,也才能看見更美好的世界。這番言論無疑為當時的宋慧喬打了一劑強心針,也是她往後浴火重生的淬煉關鍵,如今能夠在鏡頭前用自己的方式親口說出並且真正體現,更是內化於心的歷練和智慧。

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宋慧喬清醒金句3.「只要為了未來能更上一層樓,就必須熬過這一段修煉」

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Source:kyo1122 @ig

作為女人、普通人或是一名演員,宋慧喬各自在這些不同身份之間都經歷了許多好與壞,有過痛苦的事和幸福的事,但是人生不過就是如此?雖然當下瞬間確實容易感到很辛苦,不過現在的宋慧喬已經學會轉念,告訴自己:「只要為了未來能更上一層樓,就必須熬過這一段寶貴修煉,並對於過去的事情都不感到後悔。」

   

宋慧喬清醒金句4.「我已經挨了太多罵,現在已經沒關係了」

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宋慧喬出道多年曾經被罵過耍大牌、沒有演技或是離婚爭議等,就算身為演藝圈大咖,在面對這麼多惡言批評時,仍舊會感到不自信。儘管飽受外界誤解或是謠傳,宋慧喬卻不急著跳出來反駁或澄清,而是交由時間來緩和沉澱,慢慢消化、從中學習並且提升自我,在經歷過許多人生起伏過後,宋慧喬表示自己現在對於惡評已經看淡,展現相當強大的情商和堅毅內心,談吐之間也多了幾分柔和與沉穩。

   

宋慧喬清醒金句5.「現在已經不是靠外表的年紀了」

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女明星往往在外貌、年齡和演技上容易被放大檢視,尤其演藝圈競爭激烈,許多女演員邁入中年之後,面臨難以獲得合適角色的現象。對此,今年43歲的宋慧喬不諱言自己也曾在「年齡焦慮」中掙扎,不過現在已經能夠以更開放的心態來面對,與其一味追求外貌上的完美,她認為自己應該要對「演員宋慧喬」的身份負起責任:「現在的外貌很明顯與年輕朋友不一樣,真的要更加努力演好戲,現在已經不是靠外表就能做好事的年紀了。」一方面透過提升演技、努力演戲向大眾證明自己,原本不愛運動的她也從30歲就開始努力運動、保養皮膚來維持體態,她深信只要足夠清楚目標,一點一滴累積經歷並充實自我,面對年紀數字就能不再惶恐。

   

宋慧喬清醒金句6.「作為普通人宋慧喬,我也都只看到自己犯錯的部分」

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頂著大明星光環的他們看似光鮮亮麗,私底下其實和一般人並無不同,宋慧喬表示:「作為平凡人宋慧喬,我也常常都只看到自己犯錯的部分。」但也因為總是看到表現不好的部分,容易感到氣餒或懊悔。不過某天開始,她突然認知到一味責怪自己並不會帶來進步,人生如果沒有真正走過一遭、沒有摔一跤,永遠不會知道如何改進,所以不需要過度批判當下的自己,反倒應該想著我這次犯了錯但下不為例,然後拋開這些事情持續向前,才能把自己越活越好。

   

宋慧喬清醒金句7.「五年以來,我每天都會寫下10件感恩的事」

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一開始宋慧喬根本不懂得什麼叫做愛自己,甚至連方法都不知道,於是編劇好友盧熙京教她從「練習感恩」開始,哪怕是水很好喝、天氣很好這種微不足道的日常小事都值得感謝。於是宋慧喬開始練習紀錄讓自己感到幸福的時刻,就這樣維持了整整五年:「五年以來,我每天睡前都會寫下10件今天值得感恩的事情,到現在沒有一天落下。」看到寵物健健康康的值得感恩、看到漂亮的花也很值得感恩,就像打開了某種感知幸福的能力,這些美好時刻讓宋慧喬豁然開朗,帶著豐盈滿足的內心出發,練習溫柔對待自己和愛護自己,同時也更有動力迎接未來的每一天。

   

宋慧喬清醒金句8.「我從未想過站在頂端很幸福,也從不擔心突然人氣狂跌怎麼辦」

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把握當下、盡全力但不執著,是43歲宋慧喬現階段的人生心境,就算身處在演藝圈,她對於名利、舞台和掌聲卻不特別眷戀,與其汲汲營營強求,不如以順其自然的心態來面對。她認為自己是覺得時間到了,就會自然而然地消失的那種人,並表示:「我從未想過站在頂端很幸福,也從不擔心突然人氣狂跌怎麼辦。」有人願意找我就繼續努力,如果沒人找我就好好休息,在那個時間來臨之前多加努力,能夠慢慢地、開心地退下來就好了,對於宋慧喬來說,這就是最舒服最自在的狀態,也讓她能更加自由地享受生命中的任何美好與挑戰。

    

    

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