如果你們對上一集的Nedd教練難以忘懷，那更不能錯過他的健身好友Adam，同樣是高顏值、好身材的他，陽光的臉龐下又多了些許的害羞。有著清晰的臉部輪廓以及高挺的鼻子，愛笑的Adam隨便輕抹一笑彎彎的眼睛，配上淺淺的小酒窩，不知多少少女的心都被他擄獲了！不笑時的他會讓人覺得很難接近，但也許這就是帶有光芒的保護色吧！
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想當你的上衣貼身感受你的溫度
非常嚴格的儂編對於男生體態很要求，最理想的狀態就是「穿T-Shirt或襯衫不能繃但要合」手臂與袖口絕對要「零縫隙」！看過Adam穿襯衫以及T-Shirt，絕對會讓妳大呼「想當你的上衣貼身感受你的溫度」！當天Adam大方「借」我們摸他的肌肉群，真的讓儂編直呼「好硬」！連身旁有在健身的男同事也甘拜下風！
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只為了見他一面？
愛健身的Adam目前在健身房上班，可說是當家「門面」！壯碩的身形搭配上高顏值，在健身房裡走動，真的讓人想「不用力」都很難！一起上班的同事也偷偷跟我們透露，很多會員來健身其實只為了看他一眼，而且還男女通吃，老闆這員工不能放生啊！但儂編覺得這麼樣好條件的男孩怎麼還會單身了，太可惜了想收！
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中央空調式暖法
看到「中央空調」千萬別怯步！Adam是一個不論是對同事、朋友都非常nice的人，在公司更是出了名的好人緣！採訪當天下了滂沱大雨他也不怕是否淋濕，執意幫我們撐傘，每次和他對完流程都會道聲「辛苦了」，看似平常的小事，一天忙碌下來真的覺得暖心不少！當我們問起他對女友做過做貼暖的事？他笑了說「我覺得很平常的事但大家都覺得那是暖」。
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家人永遠放第一
Adam說「我的夢想是賺大錢讓家人過好日子，因為他是生養育我的人」，在他的Instagram不難看到他與家人感情非常好，甚至還會偷穿妹妹的衣服。就連交女友條件也必須愛護動物，他說「因為我家有養狗，所以我連我的狗都可以一起愛」！儂編相信未來能成為他老婆的人一定也會是被捧在手心裡的！
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想被陽光暖男「暖一下」你要具備...
標準短髮控的adam，喜歡跟他一樣愛笑做事認真的女孩，而且「孝順、體貼、有愛心」很重要！注重小細節的他也說「女生指甲有黑垢絕對會很扣分」，通常第一眼會很注意眼神上的交流。身為調皮獅子男的他，一有感的女生會主動出擊，但卻害怕女生過於主動，也許是太快得到手就覺得比較沒有魅力了！
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其實與其說Adam是害羞，還不如說他是慢熟，還記得第一次跟他見面的時候幾乎沒什麼話，但再次見面後就會有滔滔不絕的話可以說，當天我還開玩笑的說「峻益（Adam的本名）我終於找到跟你聊天的方式了」！雖然每次跟他對完資料他都會說「辛苦了、我很怕造成麻煩」跟他熟了之後都會心想你是在假嗎？（但他都會說不是啦）
