想要了解那一個「他」到底是不是適合自己，除了透過直接面對面的言語溝通外，原來人的肢體動作亦會不經意地發出不同的信息，讓別人可以輕易察覺到你是甚麼類型的人，就連平常走路的姿態都可以反映一個人的個性，那豈不是連走一步路也要小心翼翼，不要讓自己的步姿出賣內在個性？
以往不少社會學家或行為研究學家都透過研究人們不同的姿勢，或行為習慣來得出相應的個人性格，例如：從睡覺姿勢研究看個性或是吃飯時的習慣等等，但原來一個人走路時的步伐快慢或腳步姿勢，都可以反映相應個性。
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根據身體語言專家Patti Wood的一書《 Snap: Making the Most of First Impressions》指出，普通人走路的姿勢主要可以分為4個類別，而走路的姿勢可以影響別人對自己的第一印象。外國網站 Littlething就總結了8種人們主要的「走路姿勢」，而每一種的姿勢都反映著獨待個性！
第一種：影響者 The Influencer
如果你走路時經常抬頭挺胸，看起來精神抖擻，步速急而輕快。走路時不只是顧自己的事，喜歡跟路過且認識的人接觸、談天且面帶微笑、揮手、眼神接觸。這便是「影響者」的個性，這類人通常都很風趣、富有個人的魅力 ，而且善於社交，你的個性往往能吸引不同人的目光。
第二種：擺臂者 The arm swinger
原來我們的身體被一種叫做「latissimus dors」的肌肉附著在腰部，我們走路的時候，身體會不自覺的擺動手臂，支撐我們的下背部，如手臂的動作大，有助減少下腰部的健康問題。走路時手臂擺動大的，屬於「擺臂者」，代表你個人比較開朗，輕鬆活潑的你不介意在走路時，比較「大動作」地擺動雙臂，亦說明你是一個不介意他人目光的人，喜歡做自己，不過有時太過跟隨自己的心意而走，有時或許會忽略了他人的感受，不過這都是你無心之失。
第三種：驅動者 The Driver
如果你走路時身體都是向前微微傾斜，步速快，像一輛車向前沖，非常把握時間，同時看手機、思考、在腦海中處理很多事情，你便是「驅動者」。對於你來說，如果前方有障礙物，會直接選擇繞過它，即使在過程中難免會碰到別人，你也不會在意。你擁有正面積極的人格特質，做事非常有效率、有邏輯。但或許你有時可以適度的減速，多關注一路上身邊的美好。
第四種：支援者The Supporter
當你習慣走路時把重心放在腳上，而不是往前或往後，步速不快也不慢，步姿像海上的波浪韻動，流暢的搖擺，便是「支援者」。你傾向在走路時用手勢與人互動，儘管你傾向和別人進行眼神交流，而不是揮手或喊叫。你比較著重個人的寫意生活過於工作事業，喜歡處於團體的生活中，享受家庭生活，感受到相對滿足而你也喜歡被人認同，你會以謙遜的態度接受別人的讚美。
第五種：糾正者 The Corrector
如果你在走路時腳步總是很輕很輕，專注在地上，步伐緩慢和謹慎的，像害怕走錯路，而你的手臂也不自主地緊貼身體兩側，便是「糾正者」。你走路時偏向不會入侵別人的空間，同時不使用手機，也不與朋友交往，除非你必須這樣做。而「糾正者」通常的個性是偏向自身內部探索，個人相當的靦腆害羞，不太會語言溝通，但卻是以禮待人，總是期望別人可以了解你腦海在想什麼。
第六種：手臂交叉者 The arm crosser
「手臂交叉者」習慣走路時交叉雙手，他們往往容易受到傷害，或害怕受到別人的傷害。這並不是一個很好的走路習慣，特別你是女性的話。因為在傍晚或深夜的時候，獨自走在街的女性經過不熟悉的區域時，若交叉雙手於胸前，正表示一個自我保護意識，同時顯示自己的軟弱，容易引起歹徒注意，認為自己有機可乘。
第七種：多工處理者 The multi-tasker
根據Patti Wood的一書《Snap: Making the Most of First Impressions》指出，如果你走路時，總是在說話、嚼口香糖或同時做其他事情，便是「多工處理者」。同時處理多樣事情，能使他們產生正能量，例如，如果你在家裡一邊還在煮飯，一邊和別人通電話，這或許可以讓你的創造力上升。如果你常常這樣，可以增加自己的想像力。
第八種：拖行者 The food shuffler
根據一個專門向老年人提供資訊的網站表示（Caring.com），不少老人家都屬於「拖行者」的走路姿勢，因為年老時，四肢與感知退化，使他們害怕跌倒或擔心無法適應不同地形而受傷，因而走路時變得小心翼翼。「拖行者」走路時習慣不抬腳，鞋跟地面摩擦嚴重，表示這類人的個性在做事時偏向沒有積極性，墨守成規，內心通常有許多苦悶，性格也比較憂鬱，比較容易受挫。
資料來源：《LittleThings》，《 Snap: Making the Most of First Impressions》
圖片來源：lvnatikk@unsplash、pinterest、IG@haileybieber、IG@selenaleelalee、IG@misselvani
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