• 退休先喊卡!2020聯合國「年齡劃分」結果出爐,60歲還不到“老年”


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    青年人的定義範圍越來越大,現在65歲也都稱得上青年人了呢~根據2020聯合國最新「年齡劃分」的結果可看出,不管是全球的人體素質又或是全球的平均壽命,都有隨著我們生活水平在逐年進步與提高。總部設於瑞士日瓦內的聯合國世界衛生組織WHO,也將年齡劃分的標準做出全新規定,重新將5個年齡段進行分配,快來看看最新的年齡劃分,有沒有讓你變得更年輕!

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    準備退休?再等等

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    長生不老可說是人類長久以來的夢想之一,不過「老化」對於生在現代的我們也算是一大問題。平時除了靠運動來維持可健康活動的身體,透過持續學習、工作來創造出「持久耐用的大腦」,才能在這個長壽的時代預防在青年人的階段就患了痴呆症。而現代生活也因為受到醫療水準的提升、生活品質提高...等因素,老年化的腳步也跟著放慢,導致不少國家開始推出延遲退休方案來符合人可勞動的能力,種種原因開始促使人們配合現代社會形態,改變退休的年紀。

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    65歲仍是青年人

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    到了20世紀末年,聯合國的世界衛生組織WHO針對「全球人體素質」和「平均壽命」進行測定,年齡劃分為五個年齡段,最初將44歲以下的人定為青年人。不過最新的年齡劃分標準將「18歲至65歲」的人都定為青年人,原本已準備邁入中年人的朋友,在新的標準中被劃分進年輕人的行列,是不是瞬間感覺自己年輕了10歲!而其他年齡則劃分成:0至17歲為未成年人;18歲至65歲為青年人;66歲至79歲為中年人;80歲至99歲為老年人;100歲以上為長壽老人。

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    心態才是決定年紀的關鍵

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    不過年齡的劃分也只是個大眾化的界定,內外兼修、不給自己的年齡設限,「心態」才是決定年紀的關鍵。容貌與實際年齡相輔,一般人皆是如此,但保持「童心」則是一種年輕的生活態度,始終保持著對事物的好奇心,不僅會讓你離幸福的距離更近,自然也會顯得自己很年輕!而平時除了穿衣打扮,利用運動來維持健康,也是顯得年經的基礎,這也就關係到你有沒有「自我提升」的心態,俗話說活到老學到老,不斷接收新鮮事物,才能讓你再被歲月洗禮後,變得更有味道!

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    編輯整理:陳怡瑄

      

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