許多人的自信與自我價值，得要倚靠他人的讚美與認同，才能建立。但事實是，你怎麼看待你自己、認為自己是怎樣的人，它對你人生好壞影響，絕對比別人的眼光來得重要得多！
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1. 你覺得你是個好人
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當你認為自己是個好人、善良的人。在生活中，你做的每個決定與選擇，自然就會自我做審查判斷，去迎合此形象。這類良善作為，並非因想博得他人的矚目、迎合別人的期待而沽名釣譽，也不是因受制於法律條文的壓力，才處處當心留意。而是你原本自主就會去避開那些不法之事。當你打從心底認定自己是善良的人，無形中，便能做到自我約束與修正，同樣成為別人眼中的好人。
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2. 你覺得你值得被愛
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當你具備足夠自信且懷有高度自我價值的人，你會打從心底深信自己值得被愛，需要被人好好對待與重視。當你在找對象或與人互動交流時，若不幸遇到不被善待、不禮貌，或甚至對你各種挑剔刻薄的對待，便能敢於拒絕這一種關係與對象。勇於說出內心想法、不願屈就、拒絕被欺負的心態，正也是，你會比一味委曲求全、討好對方的人，更容易找到適合且符合你期待的關係與幸福。
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3. 你覺得你值得被善待
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你相信你值得過上好日子，擁有好的生活品質。你便會自動去避免低薪又超時加班的工作，為自己爭取加薪，或選擇轉換到更好的職場或職位；面對感情，遇到另一半背叛或不善待的行為，同樣也不會單方面忍氣吞聲不敢溝通或不願分手。唯有你相信值得被好好重視、過得開心與舒適，遇到不公平對待或惡意批評，才會甘於去爭取起身捍衛，實際做出改變，而不會姑息別人的不善待、不在意或苛薄你的行為出現。
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4. 你覺得你一定會成功
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若連你自己都不相信你能夠成功，你的行為舉止與做事方式，便會變得畏畏縮縮且有所保留，甚至處處流露出各種不自信，得要不斷向別人再三確認流程步驟，藉由別人的贊同或支持，來安定自己的心。有這類「求認同」的行為，別人又怎麼會真正認可你的能力與實力。真正相信自己會成功的人，他所下的每個選擇與決策，都是目標明確且果敢，因為他知道，他下的決定都是朝正確的方向前進，便不會受到旁雜的外界干擾與不必要的負面情緒影響。
原文出處：MF變型男
圖片來源：《星期三》劇照@Netflix
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