這個年代好像做什麼都要有個SOP才會有效率，現在人實在太忙碌，有太多劇要追，太多YouTuber影片要看，太多歐巴要愛，所以在保養上就是要以快、狠、準為原則，今天E美男子教大家夏天怎麼對付痘痘油性肌膚，4+1個保養步驟，解決粉刺毛孔粗大。
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1. 深層淨化清潔
應該常常聽保養達人老師們說，保養的一步就是從清潔開始，每天的洗臉步驟絕對不能省，但是要讓油性肌膚在夏天真的乾淨清潔，光靠洗臉絕對是不夠的！必須定期做到「深層淨化」，才能讓毛孔暢通，讓之後的保養品發揮效果。
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《FANCL》 優格活氧面膜，13g x 6支，NT$1,450。
《FANCL》 黑頭潔淨軟膜，5gx 8片裝，NT$725。
「深層淨化」包含兩個部分，第一去角質，第二深層清潔。在這裡跟大家分享一下，上星期E美男子到《FANCL》去做肌膚檢測，整個嚇歪，原本自我感覺良好的認為自己保養的還算可以，結果從檢測結果看，肌膚角質堆積，粉刺氧化什麼的，照片根本不敢直視。
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《品木宣言》 泥娃娃活性碳蜂蜜面膜，75ml，NT$1,300。
《Kiehl’s》亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜，125ml，NT$1,200。
《Glamglow》 毛孔緊緻礦泥面膜，50ml，NT$2,000。
《Dr.Jart+》 錦囊妙劑 淨化毛孔黑面膜，28gX5片，NT$800。
三到四週是我們肌膚代謝的一個循環，但我們現在肌膚狀態大多數是疲勞的，空氣汙染環境、生活壓力造成肌膚代謝不完整，就會有老廢角質，這些角質如果不靠保養品去除，就會阻塞毛孔讓肌膚無法呼吸，保養品也就難以吸收，擦了完全白費功。
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2. 啟動吸收暢通毛孔
當毛孔周圍的老廢角質去除後，毛孔也暢通了，這時就是調理肌膚的最佳時機點！油性肌膚本來分泌油脂的量就比較多，在夏天更是猖狂到不要不要的，所以E美男子建議大家可以挑選有「調理」效果的化妝水調理液，這類的產品讓你的肌膚回到一個平衡的狀態，該保濕就保濕，該控油就控油。
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《Kiehl's 》 金盞花植物精華化妝水，250ml，NT$1,450 。
《Dr. WEIL》青春無敵健康光潤機能水，200ml，NT$1,450。
《Ren》 鮮果C亮采煥顏化妝水，250ml，NT$1,250。
《綠藤生機》 活萃修護化妝水，250ml，NT$720。
《Aesop》 二重奏調理液，200ml，NT$1,650。
夏天的高溫會讓毛孔分泌更多油脂，其實就是因為肌膚散失水分過多，你的肌膚覺得需要鎖水，所以分泌油脂，但其實你的肌底早就沒有水分了，導致外油內乾，使用調理機能的化妝水就是要讓你調整肌膚狀態，啟動吸收力。
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3. 針對肌膚問題強健肌底
當然，不可能單靠化妝水調理就解決你的肌膚出油缺水問題，我們還必須給肌膚多一份的保濕，讓保濕成分可以真的被肌膚吸收，被送到肌底，同時把水分留在肌膚裡，不會因為夏天的溫度而蒸發，這時候建議可以選擇一些「你想要解決的肌膚問題」看膚況來使用精華液。
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《蘭蔻》 超進化肌因賦活露，30ml，NT$2,950。
《Kiehl's》 激光極淨白淡斑精華，30ml，NT$2,400。
《資生堂》紅妍肌活露N，75ml，NT$4,500。
《SK-II》超肌因鑽光淨白精華，30ml/，NT$4,600。
《雅詩蘭黛》 特潤超導修護露，30ml，NT$2,500。
使用精華液的目的就是要加強某一程度的保養效果，有人想要肌膚透白，有人想要加強保濕，而油性肌膚的人或許就可以選擇保濕性強，或者是調理效果更好的精華液，讓你的毛孔乖乖聽話，這也就是為什麼要使用精華液的最大原因。
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4. 控油保濕
《香奈兒》山茶花保濕微滴精萃水凝霜 ，50g，NT$3,200。
《迪奧》花植水漾高效保溼凝霜，50g，NT$2,600。
《品木宣言》泥娃娃活性碳控油清爽凝凍，50ml，NT$1,550。
《資生堂》碧麗妃 澄淨自然保濕凝露 I，150ml，NT$1,450。
現在回顧一下，我們對毛孔做了什麼事情，去除老廢角質、深層清潔、調理油脂分泌，給了肌膚需要的營養，接下來就是要鎖住這些水分和營養，不讓它們流失，要靠的就是使用乳液啦！乳液除了滋潤肌膚之外，扮演另一個重要角色就是要鎖水。
油性肌膚因為本身容易出油，所以在選擇乳液的時候，可以挑選質地比較不厚重，使用起來也比較清爽，有比較好的肌膚舒適的，這類產品通常是凝凍、凝露狀的，一方面不會在夏天覺得太黏膩，一方面也發揮足夠的保濕效果。
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5. 急救修護
我們偶爾會情緒不穩，肌膚有時也會鬧一下脾氣，可能是因為突如其來的天氣變化，身體的賀爾蒙改變，而冒出痘痘粉刺，這時候千萬不要緊張，根據E美男子的經驗，這時使用一些對肌膚有舒緩鎮定效果的面膜就會慢慢的改善，例如，含有茶樹精油、老虎草等修護消炎成分的面膜就瞞推薦的。
PS：每個人膚質不同，保養效果因人而異，購買前應詳細諮詢和體驗。
【E滴水水】小檔案
雙子座，AB型
畢業於理工科系的宅宅，自24歲開始進入「美的產業」
和你一樣在變成水水路上努力著~
圖片來源：各品牌
