皮膚科醫生教你「正確洗臉」6步驟,加碼4個小Tips讓臉洗的很有成就感!

皮膚科醫生教你「正確洗臉」6步驟,加碼4個小Tips讓臉洗的很有成就感!

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皮膚科醫生教你「正確洗臉」6步驟,加碼4個小Tips讓臉洗的很有成就感!

Source:pexels.com@karolina-grabowskapexels.com@gustavo-fring

護膚重要一環是洗臉,皮膚每日暴露灰塵空氣之中,但如何徹底清潔臉部?從洗臉的手法以及步驟次序,一個步驟做錯了,可能讓皮膚變差。皮膚科專家分享6步正確洗面乳,你做對了嗎?

延伸閱讀:洗臉正確方式看這裡!日本專家告訴你勿犯9成女人的錯,搓臉、沖水都是No No!

                        

皮膚科醫生教6個步驟正確洗面

皮膚科醫生教你「正確洗臉」6步驟,加碼4個小Tips讓臉洗的很有成就感!

第1步:用熱毛巾敷臉,讓毛孔打開

第2步:用溫水將臉頰打濕

第3步:擠出潔面乳在手心搓揉出泡沫

皮膚科醫生教你「正確洗臉」6步驟,加碼4個小Tips讓臉洗的很有成就感!第4步:用指腹輕揉臉部,從皮脂量多的部位開始洗

洗臉步驟:額頭一太陽穴一眉毛一鼻子一眼周一臉頰一嘴巴四周一下巴

第5步:用水徹底清洗

第6步:洗完臉後用乾毛巾輕輕按壓,吸乾水份

延伸閱讀:洗臉洗對了,不用修圖素顏也能美成仙女!關於潔顏的這5個正確觀念你知道幾個?

                  

洗臉4個小Tips

皮膚科醫生教你「正確洗臉」6步驟,加碼4個小Tips讓臉洗的很有成就感!

1.鼻翼兩側及額頭的,T字部位應仔細清洗

2.長痘痘的地方不要大力搓揉,減少刺激。

3.洗完臉後不要自然風乾,這樣容易造成皮膚缺水

4.洗臉後用化妝水,維持肌膚滋潤。

延伸閱讀:【神儂實驗室】冬天洗臉不用水?日本爆紅"馬油洗臉法",3分鐘保養清潔一次到位

                  

不含防腐劑及重金屬洗面乳

皮膚科醫生教你「正確洗臉」6步驟,加碼4個小Tips讓臉洗的很有成就感!

洗面產品含有害化學物質,有機會刺激肌膚。消委會評測市面60款洗面產品樣本,有34款洗面產品評分,達滿分5分,不含防腐劑及重金屬等有害物質,部份價錢相差可達20倍,安全又性價比高,大可參考以下名單。

1.卡尼爾櫻花透白潔面乳

2.Bifesta碳酸潔面泡沫

3.Biore溫和水嫩洗面乳

4.露得清深層淨化洗面乳

5.牛乳石鹼無添加淨化毛孔潔面泡

6.豆乳美肌洗面膏

7.舒特膚溫和潔膚露

8.無印良品溫和潔面乳

9.Innisfree Green Tea Morning Cleanse

10.Physiogel全天候水分修復系列-溫和潔面乳

11.Loreal Paris水清新葡萄籽泡沫潔面乳

12.施巴保濕潔面露

13.Labo Labo零毛孔潔面乳

14.Curel豐盈泡沫潔面乳

15.Kiehl’s Ultra Facial Cleanser

延伸閱讀:康是美洗面乳推薦TOP10!痘痘神仙膏、美白聖品都入榜,這條年銷量直逼一座101

                    

洗臉是每日必不可少的洗臉程序,不少女生忽略洗臉重要性,馬虎算了隨時有誤傷皮膚。台灣皮膚科醫生陳駿逸在網絡上分享正確的洗臉步驟,從洗臉手法到洗臉順序也一一詳細解說,有兩個部份原來容易忽略,想皮膚變好,就要做好每一步!

           

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※更多精彩報導,詳見《香港01》,原文刊於「01女生」

※本文由《香港01》授權報導,未經同意禁止轉載。

           

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