清潔是夏日的保養基礎課題，但妳是否也時常遇到洗不乾淨、洗後乾澀敏感，甚至越洗臉越油的困擾呢？親愛的除了洗面乳要謹慎挑選之外，洗臉方式也得注意！這集【神儂實驗室】Maureen編便從專業美容師那兒學來最精簡的洗臉技巧！原來不只清潔順序要注意，洗臉時間更得快狠準！
延伸閱讀 : 【神儂實驗室】面膜精華隱藏版用法學起來！日常省錢保養3tips，除了敷腿、敷脖子竟還能這樣用！
1/掌握黃金28秒！
%20(1).jpg)
許多女孩為了讓臉洗得更加乾淨，就會延長洗臉時間，一洗就三到五分鐘，好像洗越久毛孔就能清潔地越徹底～但其實毛孔的清潔效果，取決於洗面乳本身，以及事前的卸妝功夫，搓揉時間過長反而容易過度刺激肌膚，造成皮膚容易乾澀、敏感！首先建議洗面乳一定要先起泡後再搓上臉，又或者選擇泡沫慕斯質地洗面產品，並且將洗臉時間掌控在三十秒內，精準地調控清潔時間洗後感受也會更加舒適。
延伸閱讀 : 【神儂實驗室】《三十九》孫藝真「三溫暖洗臉法」有效嗎？同款三步驟編輯實測，這招能縮毛孔是真的？
2/兩階段精準洗臉
雙頰ｖ字畫圓
.jpg)
至於在洗臉時，也不是胡亂搓揉！清潔過程建議從較容易乾澀的雙頰處開始搓洗，以指腹溫柔地油下巴處向上至顴骨處以畫圓手技搓洗，讓泡泡均勻覆蓋毛孔，並不刻意拉扯肌膚，來回約兩至三趟即可。
延伸閱讀 : 【神儂實驗室】2022「開架防曬」推薦這5款！藥妝店熱賣評比，這款康是美、屈臣氏暢銷好幾季不是沒原因
Ｔ字按摩更控油
.jpg)
接著，針對容易出油的T字部位，專家建議從鼻子溫柔搓洗上額頭，而後慢慢從額頭帶到太陽穴處，由下向上、由內向外，將臉部中心的髒污與油脂帶出去，而這樣的按摩技巧也達到舒緩眉心肌肉緊繃感的效果。
3/先擦再沖水
.jpg)
最後，清潔完別先急著沖水，可以先搭配洗臉巾溫柔帶走臉上的泡沫，達到二次溫和潔膚的效果，接著再以常溫冷水沖洗乾淨。看似簡單的幾個小細節，活用於每天的洗臉步驟中，妳會發現洗後的緊繃感減少，也比較沒有雙頰乾澀的感受呢！
【神儂小檔案】
膚質 : 中性/T字部位偏油／雙頰冬季微乾/沒有過敏問題
髮質 : 大自然捲/粗硬毛躁/有定期燙整的習慣/頭皮中性偏油
實測結果為個人主觀感受，根據不同膚況/髮質效果可能不盡相同！
加入Bella LINE@ ，成為儂粉每周五抽時尚小禮
