近幾年「減法保養」概念盛行，不只護膚成分追求簡單、純淨、無添加，更期待簡化保養步驟，減輕肌膚的負擔感。以此為延伸，市場上便出現成分結構簡單，並結合洗髮、沐浴、肌膚清潔三大效能的「三合一洗髮沐浴品」。到底三合一洗髮沐浴品怎麼挑？市面上又有哪些溫和的好選擇？以下清單推薦給你。
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三合一洗髮沐浴露1.Paula's Choice寶拉珍選
Paula's Choice寶拉珍選 全身沐浴洗髮精
向來以有效成分作為研發核心的 Paula's Choice，不僅對於肌膚問題、需求瞭若指掌，更被譽為身體痘痘、敏感膚質的救世主！這款二合一沐浴洗髮精，以不含皂鹼、矽靈及香精香料的溫和弱酸性為特色。簡單的配方、友善各種膚質的屬性，以及適度的清潔力，讓任何年齡層使用都無須擔心。（產品價格：429ml，NTD850）
三合一洗髮沐浴露2.JuliArt覺亞
My juliArt Helix 洗髮沐浴露（清醒夢序曲）
以髮肌護理產品起家的台灣品牌 JuliArt 覺亞，對於肌膚的養護也從未怠慢。延伸頭皮養護專業，這款三合一洗髮沐浴露強化了成分中的水解小麥蛋白與維他命E，使清潔後的保濕感與舒適度更高。再加上無添加、親膚特性，以及舒爽草本香氣，特別適合夏季旅遊使用。（產品價格：1000ml，NTD1,350）
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三合一洗髮沐浴露3.Sebamed施巴
Sebamed施巴 pH5.5運動型清爽淨味2合1洗髮沐浴乳
素有敏弱肌膚呵護專家之稱的德國護膚品牌 Sebamed 施巴，不只專注於母嬰、敏弱膚質的沐浴需求，這款專為運動者打造的二合一沐浴乳，更是夏季洗沐的好選擇！pH5.5 的溫和屬性適合各種膚質，而成分中特別針對汗味、油脂、污垢等肌膚困擾加強調理，一次解決運動後的汗臭、頭臭問題。（產品價格：200ml，NTD800）
三合一洗髮沐浴露4.Aromase艾瑪絲
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Aromase艾瑪絲 草本胺基酸每日健康洗髮沐浴露（沐癒天竺葵）
台灣頭皮專家 Aromase 艾瑪絲，也將頭皮護理專業延伸至肌膚清潔領域。這款洗髮沐浴露，不僅秉持無添加化學防腐劑、皂鹼、矽靈等特性，更採 pH5.5 的溫和親膚配方，友善所有膚質，同時滿足台灣人對清爽與適度保濕力的需求。（產品價格：520ml，NTD320）
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三合一洗髮沐浴露5.La Vie Naturelle
La Vie Naturelle 草本洗髮沐浴露（無香低敏）
天然有機護膚品牌 La Vie Naturelle 同樣堅持無添加矽靈、石化原料與合成防腐劑，並採用弱酸性配方，適合各種膚質與髮質。成分中更蘊含蘆薈萃取、玫瑰花水、薰衣草花水等植物性保濕因子，在溫和清潔的同時，也提供舒適的呵護。（產品價格：500g，NTD460）
三合一洗髮沐浴露6.古寶無患子
古寶無患子 三效潔顏洗髮沐浴露
誕生於台灣的古寶無患子，不只有洗髮精，這款隱藏版的三效潔顏洗髮沐浴露更值得關注！為應對頭髮、臉部、身體三大部位的清潔與護理需求，產品成分強調溫和與無添加，並結合胺基酸的修護力與保濕效果，洗後清爽不乾澀。（產品價格：500g，NTD490）
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