養過寵物就知道，有時候想餵牠吃點飼料以外的東西，都要先上網查一下「可不可以吃」，但我們大概鮮少知道哪些食物「可以吃，而且很營養」。行政院農委會近期分享了6種對狗狗有益處的蔬果，還建議你如何烹煮──這些食物都很容易取得，今晚就給毛小孩加菜一下吧！
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胡蘿蔔
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胡蘿蔔富含豐富的維生素A 、鉀和纖維，能維持皮膚健康，也有研究指出能改善狗狗在老化時的認知障礙。「美國犬類俱樂部」（American Kennel Club）的文章則表示，咀嚼胡蘿蔔可以幫助牙齒健康，一些獸醫甚至建議將冷凍過的胡蘿蔔給剛長牙的幼犬食用，以減輕口腔不適。建議的烹調方式是洗淨不削皮、先煮再切，要適量攝取。
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菠菜
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菠菜富含維生素C、E、K，可以維持皮毛良好的狀態、保護眼睛。不過菠菜同時有「草酸」含量高的缺點，有可能令腎臟受損，如果狗狗有腎臟方面的問題，就要盡量少餵菠菜。至於烹煮方式，生的菠菜難消化，建議先川燙（或蒸熟）後再切碎再給狗狗吃，不要再添加油、鹽或大蒜等調料。
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南瓜
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南瓜對狗狗好處多多！富含葉酸、鈣、磷、鉻等多種微量營養素以及膳食纖維、β-胡蘿蔔素，可維護腸胃健康、保護眼睛、調節消化系統。「美國犬類俱樂部」則指出，除了嚴重性的腸胃疾病，南瓜是一種控制狗狗輕微腹瀉的好食物。市面上有很多的狗狗南瓜罐頭，偶爾可以買來補充營養；若要自己料理的話，建議用用清蒸的方式烹調，大多數狗狗都很喜歡南瓜自然散發的甜味喔！
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番茄
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番茄含有豐富的維生素C、維生素K、礦物質鉀與茄紅素。餵食前，一定要挑選「成熟的番茄」並仔細清洗乾淨、去除蒂頭，因為番茄的莖、葉及未成熟的地方，含有對狗狗有害的「茄鹼」，食用過多會有中毒的危險──熟的番茄是很營養的，可幫助消化與穩定血糖。建議去皮去籽，才不會不好消化，並把番茄切丁，避免狗狗吃太快噎到。
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西瓜
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西瓜富含維生素A、B1、B2、B12，且沒有脂肪或膽固醇，可以補充水分，天熱時清涼消暑。種子會引起腸道阻塞，所以餵食前要去籽；也不要整片連皮丟給狗狗吃，西瓜皮對腸胃不太好。西瓜的甜份較高，淺嘗輒止，吃太多會容易有軟便的狀況哦。
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地瓜
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地瓜富含維生素A，B6，C，鈣，鉀和鐵，可以保護眼睛、肌肉、皮膚、提升免疫力；膳食纖維可維持腸道健康。餵食地瓜則要注意有沒有「熟」，生吃會引起胃部不適；地瓜的糖分並不低，且過多的維生素A對骨骼和肌肉有負面效果。每隻狗狗的身體狀況不相同，體型與年齡也是影響「可以吃什麼」的關鍵因素，所以在餵食飼料以外的食物前，建議還是要先向獸醫做請教哦！
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