全球最世界幸福國家報告出爐！2025年的榜單依舊由北歐國家稱霸，芬蘭更是連續8年穩坐冠軍寶座，以「信任」與「高品質生活」奠定幸福基礎。而亞洲方面，台灣名列第27，領先新加坡、日本與南韓，展現自由與健保體系帶來的安心感。反觀美國，幸福指數持續下滑，今年跌至歷史新低，「孤獨感」與「絕望死」問題成為幸福感流失的關鍵警訊。
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- 6大依據進行評分
- 「芬蘭」成為最幸福國家的秘訣是？
- 「台灣」排名亞洲第3超車日韓
- 「美國」排名逐年下降，與孤獨、絕望有關？
2025全球最幸福國家：
6大依據進行評分
國際幸福日公布全球幸福報告，評估147國幸福指標與排名。Source：Nadine Wuchenauer@Pexels
3月20日是「國際幸福日」，這一天，聯合國都會發佈年度「世界幸福報告」。這份報告由全球績效管理咨詢公司蓋洛普（Gallup）、牛津大學福祉研究中心（Wellbeing Research Centre）、以及聯合國永續發展解決方案網路（SDSN）攜手製作，透過「世界民意調查資料」綜合分析全球147個國家的幸福程度。排名標準不僅考量國民人均GDP，還涵蓋社會支持、健康狀況、自由度、財富水平，以及政府清廉程度等指標。
【2025年全球最幸福的國家 Top20】
依序為：芬蘭、丹麥、冰島、瑞典、荷蘭、哥斯達黎加、挪威、以色列、盧森堡、墨西哥、澳大利亞、紐西蘭、瑞士、比利時、愛爾蘭、立陶宛、奧地利、加拿大、斯洛文尼亞、捷克共和國。
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2025全球最幸福國家：
「芬蘭」成為最幸福國家的秘訣是？
連續8年榮登榜首的芬蘭，憑藉信任、低貪腐、短工時、高生活品質獲得幸福。Source：Olivier Darny@Pexels
「芬蘭」已連續8年榮登全球最幸福國家，根據《彭博社》的報導，幸福秘訣或許藏在「人與人之間善意的信任」之中。無論是對政府、家人，還是陌生人，社會普遍擁有一種深厚的信任感，這種信任讓整個社會運行得更加和諧順暢，貪污率低、犯罪率少，人與人之間的互動也因此更為自然與輕鬆。此外，芬蘭人對「生活品質」也格外注重，強調工時短、加班少，甚至有些企業已經實行「六小時工作制」，給予員工更多的時間來陪伴家人、享受運動或親近大自然。
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2025全球最幸福國家：
「台灣」排名亞洲第3超車日韓
台灣居亞洲前三，幸福關鍵：自由權利與高品質健保。Source：Joey Lu@Pexels
那麼亞洲國家排名呢？台灣以第27名的成績穩坐亞洲前三，甚至超越了新加坡（34）、泰國（49）、日本（55）與南韓（58）。美國非營利機構「自由之家」指出，無論是言論、新聞，還是政治，台灣人擁有選擇權與發聲的權利，在仍受極權或社會保守氣氛束縛的亞洲國家中顯得彌足珍貴，而這種「自由」的權利，無形中成為台灣人幸福感的重要支柱。另一方面，《彭博社》則特別點出台灣的健保制度是幸福感的另一大關鍵，台灣的健保以「低成本、高品質、可近性高」聞名，無論是一般民眾或是弱勢族群，都能以合理的價格獲得優質醫療照顧，大大減少了人們對於醫療費用的焦慮。
2025全球最幸福國家：
「美國」排名逐年下降，與孤獨、絕望有關？
美國幸福指數下降，「絕望死」問題加劇，心理壓力與孤立感侵蝕幸福感。Source：Pixabay@Pexels
在榜單中，美國的排名變化格外引人關注，過去十年來，美國的幸福指數一路下滑，曾在2012年站上第11名的高峰，去年首度跌出前20名，今年則創下歷史新低僅排名第24名。報告中指出，美國的「絕望死（deaths of despair）」問題也日益嚴重，這個詞彙描述的是因自殺、藥物濫用與酒精相關問題導致的死亡案例。在多數國家，這類死亡率近年來呈下降趨勢，但美國卻持續攀升，成為少數「絕望死」增加的國家之一。這也同時顯示美國社會的某種斷裂，即便GDP仍位居全球前列，但人們的心理壓力、孤立感與生活不確定性，正在悄然侵蝕幸福感。
也許美國正是現代社會的一面鏡子，當經濟繁榮不再等同於快樂，當人與人之間的連結愈發疏離，幸福的定義，也變得更加值得深思。
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