• by 郭諭儒（編輯助理）
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• 08 May 2018
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• body&soul

• #減肥
• #瘦身

當紅韓國女星工作壓力再大，也不能忘記，讓身材保持在最佳狀態，從運動到飲食，女明星們用最認真的態度管理身形，這是最令人敬佩的！

• by 郭諭儒（編輯助理）
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• 13 Apr 2018
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• body&soul

• #瘦身
• #蔡依林 Jolin

「美」的標準一直在改變，以唐朝的楊貴妃來看，渾圓的身材正式她迷倒唐玄中的秘密！而現在我們除了追求「瘦」、「Ｓ曲線」、「小蠻腰」之外，俐落的肌肉線條搭配Ｓ曲線的腰部、腹部，更是迷倒眾多男性的原因，就讓天后級的人物告訴妳，如何增加腹部線條，讓妳的性感指數破表！