• by Athena
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• 03 Jan 2018
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• skincare

夏天又熱又濕，汗水、出油、污垢不但會堵塞毛孔，讓油脂分泌更加旺盛。這次教大家5大控油秘技，一起擊退油光滿面，時時刻刻以清爽肌膚示人！

• by Athena
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• 01 Dec 2017
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• body&soul

愈來愈多女生明白「減肥要做運動」的道理，可是大家只顧著運動，而忽略了運動後的注意事項，反而讓效果事倍功半。既然選擇做運動，就要做到最好，以下6 大壞習慣，今天起立即改正！

• by Athena
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• 30 Nov 2017
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• body&soul

世界上有很多想瘦又不願意做運動的懶人，OK！假如你不介意瘦得慢一點，你可以在日常生活中加入以下8式減肥法。假如連這些方法都做不到，就不要妄想變瘦了。