Body&soul

• by Joan
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• 18 Jan 2021
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• hair

• #洗頭時間
• #編輯特企
• #西門町

嗨～儂粉們，今天洗頭了嗎？今天Joan編要帶你直搗有「台北新宿」之稱的西門町，看看現在的型男潮女都在夯什麼？既然講到西門町的美髮扛壩子，就不能不提已經執業近30年、在西門町一帶、名聲響噹噹的李奇Rich哥，以及他旗下的李奇美髮集團。

• by Edward
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• 18 Jan 2021
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• body&soul

• #溫泉
• #健康
• #心血管疾病

冬天去哪裡玩都冷颼颼，這時候去泡溫泉最合適了！台灣的溫泉多，泡溫泉的好也處多，但若泡得不正確，要當心發生意外。每到這個季節總有人因為未注意身體狀況泡溫泉，而造成昏迷、送醫不治的事件。國民健康署建議了6項泡湯應注意的事項，泡對方法，才能健康享受。

• by Maureen
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• 16 Jan 2021
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• skincare

• #香水推薦
• #護手霜
• #香水護手霜

天氣轉涼，手部的保養也不能漏掉！不過想要養出高級好命手，你的護手霜可不能只有＂保濕＂效果而已～護手保養不只是潤膚也是隨身香氛的小心機！總是覺得香水持香力不夠、外出噴香水又太過矯情嗎？那麼這10款香水護手霜你必須要試試！

• by 香港01
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• 14 Jan 2021
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• body&soul

• #減肥
• #減肥食譜
• #健康減肥

減肥的時候，大家都會吃甚麼呢？一般人總覺得減肥只能食烚雞胸、烚蛋，並且要戒澱粉，總是又乏味又吃不飽。不過，註冊營養師呂家蕙（Carrie）就設計出一系列色彩繽紛又營養均衡的食譜，讓大家可以減肥兼增肌，重點是每個飯盒的熱量並不超過500千卡（kcal）。

• by jieyu
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• 13 Jan 2021
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• skincare

• #SOTHYS
• #活妍亮眼系列
• #眼周保養

隨著青春慢慢離我而去，少女青春痘的煩惱早就拋在腦後！現在擔心的是肌膚初老症狀，而最惱人的絕對是眼周細紋，對儂編這種愛笑的女孩根本就是致命殺手啊！尤其現在每天都必須戴口罩，眼睛自然成為關注焦點，明明還很young，眼神卻透露出大媽樣，到底該怎麼辦？這次儂編體驗了SOTHYS「活妍亮眼冰鎮課程」，除了撫平細紋，黑眼圈、暗沉…等修復更是有感！快跟儂編一步一步GET電眼女神的秘密吧！

• by Edward
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• 12 Jan 2021
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• body&soul

• #火鍋
• #健康
• #養生

濕冷的冬天，大家圍爐吃火鍋再合適不過。但吃火鍋也要聰明吃，別過得了冬卻跟健康過不去！儂編在這邊整理7個「吃鍋關鍵」，不論湯頭、食材、沾料的選擇都有秘訣，把握這幾點就能健康吃火鍋，減少肥胖跟身體的負擔！

• by Joan
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• 11 Jan 2021
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• hair

• #洗頭時間
• #編輯特企
• #大安站

嗨～儂粉們，今天洗頭了嗎？今天《洗頭時間》對Joan編來說，是一次很有意義的體驗，因為本次我們到訪位在大安捷運站5號出口的「得意髮型」是來自忠實讀者投書的強力推薦，她推薦、掛保證說這間她洗了快十幾年，而且每次假日去幾乎都客滿，所以今天我們就要來位各位一探究竟！