Body&soul

• by 香港01
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• 24 Sep 2020
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• body&soul

• #猝死
• #心臟病
• #高溫

猝死來得突然， 每年有不少猝死個案，有些甚至是年輕或看來健康，究竟有什麼情況下容易猝死？ 猝死前的身體警號是什麼？為何運動時容易瘁死？季節天氣有關嗎？猝死高危因素是什麼？減少猝死危機，有什麼注意及須知！

• by 媽媽寶寶
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• 23 Sep 2020
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• body&soul

• #生日
• #吹蠟燭
• #逛街

自2019年底疫情爆發至今，全球已累積有近3000萬確診、100萬人死亡，這波疫情讓許多產業崩潰瓦解，更徹底的從根本改變人們生活習慣。在疫情大流行初期，美國（USA）最權威的傳染病專家安東尼福西（Anthony Fauci）博士曾說，「握手可能會成為歷史。」當時在許多專家的眼中，覺得有點過於牽強。然而，隨著疫情持續蔓延，人們對病毒和衛生的意識日漸增強，《New York Times》報導，「我們做的某些習慣上的改變可能是持久的！」威斯康辛大學研究人群和社會環境與傳染病暴露情況的馬利亞瓊斯（Malia Jones）說，這些行為可能會永遠改變。

• by Bella Editor
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• 19 Sep 2020
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• body&soul

• #滷味
• #秘訣
• #吃不胖

不論是當正餐或者宵夜都適合的「滷味」，經常聽說減肥不太能吃，被貼上高熱量食物的標籤，令儂編覺得非常煎熬，好難忍啊！但經過儂編不死心的徹夜調查，發現吃滷味竟然也有5大秘訣，照吃不誤也不易發胖！

• by Maureen
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• 18 Sep 2020
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• body&soul

• #日本
• #瘦身秘技
• #瘦身減脂

台灣又被稱為美食寶島，美味小吃無數，滿足了我們的口腹之慾，卻也讓我們的贅肉與體重日漸猖狂～（哭奔）不過肥胖真的和國家飲食文化有關嗎？國外就有項調查指出，全球肥胖率最低國家竟然在日本！日本女生看似不愛運動、甜食風氣盛行，但其實他們的生活中處處藏八種＂瘦身小心機＂！

• by 香港01
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• 16 Sep 2020
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• body&soul

• #毛孔粗大
• #皮膚
• #肌膚保樣

白滑零毛孔的肌膚任誰也想擁有，加上踏入夏季，炎熱的太陽伴隨有害的紫外線，不少女生日常也較為着重皮膚的美白護理，卻忽略即便擁有白晢的皮膚，近見卻發現皮膚毛孔看起來異常粗大，也會讓人感覺皮膚狀況不佳。

• by Bella Editor
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• 11 Sep 2020
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• body&soul

• #秋季
• #養生
• #水果

說到秋天就不能不順帶提起討人厭的「秋燥」！所謂秋燥就是每當秋意來襲、天氣轉涼時會引發的身體燥熱症狀！像是口乾舌燥、皮膚乾癢、乾咳、便秘及過敏等等讓許多人十分懊惱的換季問題，想擺脫這些容易傷肺的症狀就必須先從日常飲食下手！儂編在這篇整理了五大養肺食物，不單單只有潤肺功效，有的還能養顏美容！這麼好康的文章快轉發給親朋好友吧～

• by Maureen
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• 08 Sep 2020
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• body&soul

• #減肥菜單
• #減肥食物
• #減肥方法

＂為什麼總是瘦不下來？減肥可不可以明天再開始？每次聊到減肥這個話題，女人心中的小惡魔就會開始搞鬼～找一堆藉口、合理化自己的行為導致自己永遠無法減肥成功！親愛的想要抓到瘦身的訣竅，你必須從懂自己開始！12星座瘦身攻略解析，從性格中找出瘦身的加速劑，原來水瓶座減肥失敗都是桃花惹的禍！