• by MF變型男
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• 16 Feb 2022
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• sexuality

• #戀愛
• #感情
• #情侶

冬天的來臨讓許多單身族苦不堪言，除了有聖誕、跨年等節慶，逐日下降的氣溫，使寂寞的心更顯得寒冷，為了因應這種情況，近年來「純抱睡」的交友型態崛起，單身男女在軟體上尋找共度一夜的對象，撫慰彼此的心靈。究竟「抱睡」有什麼魅力？為何會受到現代人歡迎？以下5點帶你了解！

• by 經理人
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• 05 Aug 2021
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• body&soul

• #情緒
• #瑜伽
• #姿勢

據《哈佛健康雜誌》（Harvard Health Publishing）指出，美國的瑜伽學習者從 2012 年的 2040 萬人增加至 2016 年的 3600 萬以上。日本近 5 年學習瑜伽的人數成長了 413%。這些數字都說明，對一些人而言，瑜伽真的幫上忙了，所以市場成長才如此迅速。

• by Edward
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• 26 Jul 2021
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• novelty

• #健康
• #生活
• #睡眠

睡眠姿勢關乎睡眠健康。在兒童時期，我們每晚的睡姿可謂千變萬化，各種姿勢會平均分配；隨著年紀增長，則漸漸會有自己的喜好。今天，你可能已有一個「最佳睡姿」──睡得安穩且不會腰酸背痛──但若你還在尋尋覓覓，怎麼睡都覺得「卡卡的」，不妨參考一下 3 種最常見睡眠姿勢的好處、壞處與建議，從今晚開始做幾次邁向美夢的新嘗試。

• by MF變型男
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• 20 Jul 2021
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• sexuality

• #感情
• #心理測驗
• #姿勢

擁抱是人類經由長期互動演化而來的親密行為，但每個人對於身體接觸有著不同程度的偏好與接受度，這有趣的好惡現象，也默默反應了你獨特的性格特質。這次，就從有趣的「擁抱測驗」一窺你的情感偏好。

• by Edward
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• 16 Jun 2021
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• novelty

• #健康
• #生活
• #姿勢

現在能夠進行居家辦公的人，想必大多屬於坐在電腦桌前的工作。那麼居家辦公，你的「坐姿」是否越來越放縱了呢？不良又長時間的坐姿，容易對肌肉、骨骼、心血管造成不良影響，讓你效率變差、工作疲勞加劇。究竟該怎麼坐，才能降低對身體的危害呢？WFH 有「 4 大錯誤坐姿」你應該要注意，而學會正確坐姿，只要簡單把握好「桌椅高度」和「呼吸」的 2 個關鍵。

• by 經理人
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• 01 Apr 2021
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• body&soul

• #姿勢
• #辦公
• #防疫新生活

能坐就不站、能躺就不坐！人們常開的「玩笑話」，如今卻成許多人的「工作日常」>> 新冠肺炎（COVID-19）疫情爆發以來，許多人開始在家工作，其中，有些人漸漸習慣把筆電抱到床上，開始一天的上班行程。

• by PopDaily波波黛莉的異想世界
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• 11 Jan 2021
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• celebrities

• #拍照
• #顯瘦
• #Lisa

每次拍照時，總是不知道要擺什麼pose，僵硬的肢體配上尷尬的微笑，根本拍不出好看的照片！如果你也有一樣的困擾的話，今天特地整理出Black pink的lisa的拍照姿勢，讓我們從模仿開始學習，相信不久以後，你也可以非常自然的在鏡頭前拍出美照～

• by 香港01
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• 18 Dec 2020
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• horoscope

• #心理測驗
• #馬克杯
• #姿勢

【心理測驗】除了面部表情可以反映一個人的真實想法外，肢體語言同樣能揭示你的個性特質，透過拿杯子的方式便可知道你於別人心中的印象如何。

• by 媽媽寶寶
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• 16 Oct 2020
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• sexuality

• #性格
• #姿勢
• #寶寶

剛出生的寶寶多數時間都在睡覺，然而，你知道嗎？每個寶寶偏愛的睡姿不同，不同的睡姿，也暗示著寶寶們截然不同的性格呢！ 快來看看你家的寶寶是下面哪一種睡姿吧！

• by 香港01
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• 21 Aug 2020
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• body&soul

• #減肥秘技
• #健康減肥
• #曾之喬

曾之喬與辰亦儒的緋聞據聞傳足9年，最終兩人在今年年頭宣布已結婚的消息，不少圈中人和粉絲也相繼為兩人送上祝賀。自14歲便以女子組合Sweety出道的曾之喬，曾被人批評樣貌不亮麗和沒有身材等。然而，曾之喬在跌跌碰碰的人生歷練中學懂接受不完美的自己，不再把「減肥」放在嘴邊，只以追求健康為大前提下，讓身體自自然然地瘦下來，成就現時擁有窈窕身材的曾之喬。