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我們都需要被療癒。主要的原因,來自於人生總有太多的無奈和不愉快,需要一點正向的力量,將不斷偏離本質的我們,拉回正規的道路上。對於療癒的管道,有些人藉由文字的渲染力,在字裡行間感受歷練;有些人透過音樂的擁抱,在抑揚頓挫宣洩情緒;有些人選擇與自己獨處,在沉靜的角落找回自我,在一次次與心靈互動的經驗累積,便是一步步自我認識的過程。