找到了 21 個關於 #改變 的文章
新的一年代表新的開始,無論是對愛情的期望還是自我成長的追求,許多人都希望能在這嶄新的一年裡,有些不一樣的改變,或是能找到感情的寄託與歸宿。如果你也期待在新的一年裡遇見理想伴侶,這篇文章將為你揭示6個簡單卻實用的「招桃花」小技巧,或將幫助你的「脫單之路」更加順利,趕緊看下去。
有既定觀念並不是一件壞事,每個既定觀念都有一體兩面。然而,有些既定觀念確實會阻止我們前進,如果未先卸下自己身上的包袱,到最後往往會發現:由於心中的想法並沒有改變,就算採買了新衣服,卻仍然無法跳脫過去的窠臼,忙了半天,自己的形象並沒有什麼實質上的進化,說得殘酷一點,只不過是換了一批「比較新的舊衣服」而已!
每逢歲末年終之際,許多人都會為來年訂下「新年新希望」,希望能為新一年的生活帶來嶄新面貌。然而,目標設定容易,實踐卻往往不易。不少人在年初意氣風發地立下承諾,但到了年中,卻發現熱情早已被日常瑣事給消磨殆盡,導致年末時什麼也沒有達成。你是否也對這種狀況心有戚戚焉?以下我們整理了6個小技巧,或將助你順利邁向成功。
如果說早起的鳥兒有蟲吃,你是否願意在天還沒亮時起床? 許多影響力名人都以早起開啟一天的生活,蜜雪兒·歐巴馬(Michelle Obama)習慣在4點半起床,蘋果執行長庫克(Tim Cook)通常在4點到5點起床。
要說 30 歲是一個「轉大人」的分水嶺,其實並不為過。 試著回憶 20 幾歲剛踏入職場的我們,10 年的光陰造就了多少好壞、多少歷練,過去的點滴和現今的樣貌,不是三言兩語能道盡的,往往一回過神來,有些改變早已悄悄地發生。 比如「放下」、「淡然」,這些心如止水的轉念,雖不是過去的我們所崇尚、所樂見的,但卻在此時成為個人內外在的基本態度。說不上是什麼大改變,學會「拿捏」、「收斂」也許只是我們只是走在凡事「剛剛好」的路上吧!
對於未知的不安是人之常情,然而,改變不只是意味着失去,還會為你的人生帶來更多可能性。安逸得太久不知何從入手?即做以下心理測驗,尋找走出Comfort Zone的方法。
在心諮所論文研討會發表完之後,心態上就鬆懈了,我已經連續四天沒有打開論文的檔案,今早在睡到頭痛才肯起床之後,我告訴自己這樣不行,得找個方法積極起來,跟教練同學對練的時候就來談談這個議題吧!
過完元宵後,生活回歸常態,日復一日的規律且平淡的日常生活,讓你不禁焦慮起自己停滯不前的日子,是時候該做點改變?
光是「甩掉不珍惜自己的男人」並沒有解決根本的問題,唯有改變環境、改變自己。就像打地鼠,如果只是反覆地「看到地鼠冒出頭來就敲下去」也無法讓地鼠全部消失。若將打地鼠遊戲套用到男女關係上,地鼠是「不珍惜妳的男人」,環境則是「我們自己」。唯有改變自己,我們才能解決根本上的問題。以下將介紹無法與渣男分手的女性特徵,如果妳覺得好像是在寫自己,請記得重新審視自己。
如果你要創造夢想中的人生,那麼你也必須為自己的人生負起全責。也就是說,為什麼截至目前為止,你總是無力改變現狀?為何一直達不到目標?針對這類問題,請放棄你的所有藉口、自認是受害者的故事、所有的理由,也別再把責任推卸給外在情勢,務必不要歸咎他人。