• by MF變型男
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• 21 Apr 2025
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• novelty

• #工作
• #職場
• #賺錢

「早起的鳥兒有蟲吃」這句諺語或許不只是長輩的碎念，而是藏著真正的致富秘訣！日本調查指出，高收入族群中晨型人的比例驚人地高，而夜貓族則普遍存款較少，真的是早起比較好嗎？

• by Frances
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• 19 Sep 2022
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• #早起
• #晨型人
• #先讀這本

《我的一天，從4點30分開始》不是在說成功人士的早起好習慣，而是當早晨多了「額外的時間」，對每天工作8小時的你我，清晨更可能成為一個充電時光，讓我們有餘裕和自我對話。

• by Frances
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• 08 Aug 2022
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• #生理時鐘
• #作息
• #充足睡眠

你是擅長早起、一早就很有朝氣的「晨型人」，還是夜深人靜時，更有創造力的「夜貓子」呢？研究指出，造成世界上有各種不同作息型態的原因其實與「基因」相關，偏好只是其次。