找到了 1 個關於 #水果玉米 的文章
「玉米」是一種廣泛種植且受歡迎的食物,除了微甜微甜的口感外,玉米也因其豐富的營養價值而倍受青睞。它含有多種維生素、礦物質和纖維,有助於維持身體的健康。以下將探討玉米的營養價值、食用禁忌,以及科普玉米鬚的功效、玉米筍的營養與玉米濃湯的美味食譜!