• by 良醫健康網
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• 20 May 2025
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• novelty

• #橄欖油
• #發炎
• #膽固醇

你知道Omega-9也對健康至關重要嗎？它能幫助調節膽固醇、穩定血糖、抗發炎，是常被忽略的關鍵脂肪酸！了解Omega-9的功效、食物來源與攝取建議，為健康加分。

• by 香港01
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• 02 Oct 2021
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• body&soul

• #皮膚
• #痘痘
• #青春痘

暗瘡如何對付？油脂分泌旺盛，易生暗瘡，30歲後較少機會油光滿面，偶爾還會生「大瘡」，久久不消腫，硬擠過後變得腫大，皮膚科醫生指，這種情況或許不是暗瘡，當暗瘡處理隨時有反效果，紅腫發炎；哪3類暗瘡不應自己動手，應交醫生處理？

• by 媽媽經
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• 14 Oct 2020
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• body&soul

• #清潔
• #私密處
• #細菌

上完廁所，抽了衛生紙，你習慣由前往後擦；還是由後往前擦呢？有人覺得用濕紙巾更乾淨，所以都會隨身攜帶，不過醫師提醒，濕紙巾有濕度，容易吸附糞便、尿液，如果使用方式不夠謹慎，比用乾衛生紙更容易誘發細菌感染！

• by 女子學
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• 26 Aug 2020
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• body&soul

• #健康
• #辦公室
• #工作

大家有沒有過類似的經驗？早上起床時，突然感覺手掌的掌側關節出現疼痛感，想要讓手指活動卻很不靈活，甚至出現彎曲的現象，硬是打開便發出「喀」聲響，讓人擔心是不是身體出現了什麼狀況。