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冬天心血管疾病怎麼預防?營養師推薦「6大護血管食物」,這杯養生茶是關鍵

冬天心血管疾病怎麼預防?營養師推薦「6大護血管食物」,這杯養生茶是關鍵

冬天氣溫變化大,身體釋出的警訊更不可忽視!忽冷忽熱的空間,加劇心血管舒張時的風險,也使得原本就有慢性病纏身的患者,在冬天保暖穿衣、洗澡時得更加小心!針對心血管疾病的預防,專業營養師劉怡里便精闢點出「6大護血管食物」,日常蔬果、這款養身茶都是冬日健康救星!

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