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    找到了 1 個關於 #高糖份水果 的文章

    減肥吃水果卻越減越肥？營養學家盤點 9 種「高糖份水果」，「這個水果」口感清爽卻暗藏肥胖危機！

    減肥吃水果卻越減越肥？營養學家盤點 9 種「高糖份水果」，「這個水果」口感清爽卻暗藏肥胖危機！

    要在夏天減肥瘦身，除了勤做運動外，日常飲食亦要注重。不過，不少女士或會選擇進食大量水果減肥，卻偏偏吃極也瘦不下來，當中最大的原因可能是因為吃錯了一些高卡路里、高糖，甚至高脂的水果。

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