• by Haremi
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• 17 Nov 2024
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• novelty

• #上班
• #待人處事
• #好人緣

在現代職場中，良好的人際關係是成就工作的關鍵之一。無論在專業技能或職位上多麼出色，若無法與同事和睦相處，往往會成為阻礙職涯發展的隱形障礙。然而，在維持良好人際關係的過程中，卻有一些行為容易成為破壞職場和諧的「禁忌」。以下6大職場禁忌，是求職者和在職者都應該謹慎避開的行為，否則不僅會損害自己在同事間的形象，甚至可能影響到整體職涯發展。

• by Haremi
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• 14 Oct 2024
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• novelty

• #上班
• #工作環境
• #職場應對

在職場這個高度競爭的環境中，除了專業能力外，懂得如何保護自己也是長期生存的關鍵。人際關係往往錯綜複雜，過度熱心或無意中透露心事，可能讓你成為他人攻擊的對象。本文儂編整理了5個自我保護的職場守則，幫助你避免陷入職場風波，並保持一個健康的工作氛圍。

• by Haremi
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• 19 Sep 2024
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• novelty

• #上班
• #工作分析
• #精神內耗

在職場中，許多人時常感到疲憊、困惑，甚至懷疑自己是否應該繼續待在當前的工作崗位，還是該考慮轉換跑道。當我們感受到上班內耗，往往會影響工作表現及生活品質，嚴重時還可能產生難解的心理問題。針對這樣的情況，可以透過自我檢視來釐清思緒。以下儂編整理了6個「職場健檢」問題，將幫助你評估當前的工作是否值得繼續下去。

• by Frances
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• 07 Sep 2022
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• novelty

• #上班族
• #上班
• #久坐

上班族常因為公務忙碌而久坐，但長時間坐著不動的話，長期下來可能會導致靜脈曲張，嚴重的話還可能會造成下肢靜脈血栓，然而許多人常忽視腿部疼痛而錯失治療黃金期，如何從改變生活習慣遠離靜脈血栓，讓專家來告訴你。

• by 經理人
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• 08 Aug 2022
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• novelty

• #工作
• #上班
• #通勤族

提到通勤，多數人的第一個念頭都是浪費時間，不是和一群人擠在捷運上，就是塞在車陣中。諾貝爾（Nobel Prize）經濟學獎得主、行為經濟學家丹尼爾．康納曼（Daniel Kahneman）研究，人們普遍將通勤視為一天中最悲慘的時刻。

• by Joan
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• 02 Oct 2020
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• handbags

• #約會
• #上班
• #2020秋冬

2020年再3個月就要步入尾聲了！現在正是購入秋冬新品的好時機，同樣身為辦公室OL的儂編，要帶大家來看看本季酷女孩必備的「Top10辦公包」，運用介在天空藍和丹寧色中間「迷霧藍」點亮整體造型，無倫你想揹去上班或帶去甜蜜約會都OK！

• by 媽媽寶寶
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• 14 Aug 2020
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• sexuality

• #夫妻
• #懷孕
• #付出

在得知肚子裡擁有一個小生命的那一刻，準媽咪的生活充滿了喜悅與期待。在懷孕初期，身體及心理都還在適應「媽媽」的角色轉換，各種孕期不適與心理負擔也隨之而來。

• by Eli
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• 12 May 2020
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• trends

• #穿搭
• #許瑋甯
• #Netflix

Netflix上的熱播台劇《誰是被害者》，懸疑緊張的劇情加上每個演員到位的演出，讓它一開播後就立刻衝上排行榜！女主角許瑋甯飾演的記者，聰慧的判斷力加上不屈不撓的女強人形象，更成為新世代女性的典範。在戲裡許瑋甯上班時俐落的穿搭，也成功的襯托她在戲中幹練的OL形象，儂編這次從配色到服裝款式，整理了許瑋甯3大穿搭法！只要抓對衣櫃的單品也能成功穿出最帥氣的上班穿搭！

• by Eli
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• 13 Feb 2020
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• trends

• #經典單品
• #西裝外套
• #穿搭技巧

OL 穿上西裝總能給人幹練、精明的意象，但如果下班急著去約會的話，西裝外套又很容易給人過於嚴肅的感覺，在 Instagram 上擁有 30 萬追蹤的荷蘭部落客 Annemiek Kessels，幾打配你對於西裝的映像，他運用混搭的方式加上 3 個小技巧，讓妳西裝穿搭零失誤！