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    找到了 1 個關於 #上腹 的文章

    胃凸小腹大嗎？小心這4個常見的生活習慣，讓你不知不覺走在養成小「腹」婆的道路上！

    胃凸小腹大嗎？小心這4個常見的生活習慣，讓你不知不覺走在養成小「腹」婆的道路上！

    不少女生都有腰腹位置脂肪囤積問題的困擾，大多數的女性都是朝九晚五坐在辦公室工作，疫情在家工作(work from home)也是久坐不動，令腰間贅肉橫生，夏天衣衫較為透薄清涼，身上的肉肉更是容易凸出現形。除了難減的肚腩，上腹的胃腩位置也是常見的重災區。究竟要怎樣做才能擺脫胃腩，讓腹部變得緊實呢？

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