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炎炎夏日,室外高溫讓你只想待在室內吹冷氣嗎?當心引起熱感冒!頭暈發脹、身體發熱...熱感冒與中暑如何區分?熱感冒怎麼辦?吃什麼才能快快好?一文整理熱感冒原因、症狀以及緩解方法,一表判斷熱感冒、中暑的差異。
中央氣象連續幾天發布高溫訊息,全台各地高溫炎熱,雲林縣為紅色燈號,有連續出現38度極端高溫機率;屏東縣為橙色燈號,有38度極端高溫出現機率。台北市、新北市、桃園市、新竹縣、台中市、彰化縣、南投縣、嘉義市、嘉義縣、台南市、高雄市、花蓮縣為橙色燈號,有連續出現36度高溫機率。
不知不覺間踏入7月,最近氣溫持續升高,在這樣高溫濕熱環境中待久了,由於體內熱量不能及時散發出去,導致體溫調節發生障礙而引起了中暑的症狀。在中醫來看,「暑」作為外感六淫之一,在夏天更是頻發,馬上看看有甚麼要特別注意和中醫推薦的湯水食療吧!
中暑導致頭痛頭溫、噁心反胃、四肢無力等症狀,可以透過刮痧幫助疏通氣血,讓體內的熱氣可以排出減緩症狀。儂編整理由中醫師指點4大中暑刮痧注意事項,面對高溫預警快拿筆記寫下來吧!
踏入六月天氣開始變得悶熱,高溫加上陽光猛烈下活動的人們容易出現中暑的病徵,然而許多人以為在高溫地方走向冷氣地方自然就能乘涼並解暑,但事實上在中醫的角度上來看,即使留在有冷氣的地方仍會中暑並使身體不適,所以中暑不止是悶熱有關,其實亦與潮濕多雨以及飲食有關,而下文就會為大家詳解中醫夏天的防暑之道,以及教大家1步驟輕鬆做夏日防暑飲,避免中暑。
今年夏季氣溫動輒35度,新聞上更有民眾被熱昏頭甚至死亡的案例,不少人便開始擔心自己在太陽底下待太久,是否也有中暑的可能性。