找到了 5 個關於 #人生價值 的文章

總是覺得自己不夠好?教你 10 招跳脫「自我否定」的框架:多關注自己的優點是第一步

總是覺得自己不夠好?教你 10 招跳脫「自我否定」的框架:多關注自己的優點是第一步

接納自己應該是大多數人都會遇到的難題,原因有很多,在此做個簡單的分類及面對的方法,當然,找「教練未來」的專業教練們進行深度對談,也是值得採納的方式。難以做到自我接納的原因,包括了:自我價值感不足、依賴外部認可、自我評判、過去經歷的以及社會文化價值的影響,當覺察到這些狀況出現的時候,你可以試著透過以下幾項觀點練習,來協助自己跳脫自我否定的迴圈。

要做自己還是迎合社會?我們總是背負「世人」眼光,漠視了自己的聲音!

要做自己還是迎合社會?我們總是背負「世人」眼光,漠視了自己的聲音!

日本無賴派小說家太宰治,於其著作《人間失格》中提及:「『世人』到底是什麼呢?是『人』這個字彙的複數型嗎?哪裡看的到世人的實際樣貌呢?」從我們呱呱墜地的那一刻,肩膀上便開始背負著「世人」的期待,都還來不及自己去探索世界,就有許多聲音、理念、觀點等待我們吸收或接受,那些「世人」認為的好,似乎早在無形之中成為你我追求的人生目標。那麼,世人究竟是誰?是社會大眾的基本輪廓,還是自己內在的不安?那麼,現階段的我們,應該符合世人的要求,還是傾聽心裡的聲音呢?

【塔羅占卜】你的人生課題及挑戰是什麼?

【塔羅占卜】你的人生課題及挑戰是什麼?

生於世,人生的課題形形色色,要面對的挑戰也是如此。今天就和奧斯老師一起來看看,圖裡有4張牌,憑你的直覺選一張,測出你的人生課題及挑戰是什麼!

沒麵包談何愛情?從《二十不惑》到《三十而已》,10年成長的快樂與哀愁

沒麵包談何愛情?從《二十不惑》到《三十而已》,10年成長的快樂與哀愁

最近大陸熱播劇《三十而已》掀起熱話,以3位30歲的女性視角展開,講述她們在職場、愛情上會遇到的焦慮,探討30+女性的生存法則和戀愛觀念。除了《三十而已》之外,他的姐妹劇《二十不惑》也是同類型的都市劇,但是探討的卻是20+的女性,兩部劇的女主角們雖然是截然不同的性格,但在不同的人生階段卻同樣遇到挫折和困難,就如我們在現實生活中的鏡像。

越親近越容易忽視!這7個理由秒懂「文字多強大」,千萬別輕忽!

越親近越容易忽視!這7個理由秒懂「文字多強大」,千萬別輕忽!

古人說:「三日不讀書,便覺面目可憎,言語乏味。」書本帶給我們的影響,不僅只是知識與學術的累積,還有做人處事、心靈啟發、體驗感受等內在的省思,藉由文字的串連、字句的衍生,伴隨我們度過人生每個不同的階段。隨著科技、資訊越來越發達,書本逐漸式微,取而代之的是豐富的影像、音頻,甚至是 AR、VR 等虛擬實境的享受。然而,人的生活終究無法擺脫文字,每天、每分每秒文字都出現在周圍,陪伴世界的轉瞬與進步!透過以下 7 個觀點深入反思,只要閱讀終能尋求不同的寶藏!

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