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找到了 1 個關於
#低乳糖
的文章
「乳糖不耐症」可以喝牛奶嗎?不能喝牛奶該怎麼補鈣?15種「含鈣食物」大公開
by
良醫健康網
|
13 Sep 2023
|
novelty
#牛奶
#乳糖不耐症
#乳製品
乳糖不耐症的症狀通常會在食用含有乳糖的食物後30分鐘~2小時內出現。常見的症狀包括腹瀉、噁心等,但嚴重程度會取決於攝取的乳糖含量。
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