• by Maureen
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• 06 Jul 2020
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• body&soul

• #陳妍希
• #魔鬼瘦身餐
• #瘦身減肥

從《那些年，我們一起追的女孩》中走紅的陳妍希，由一位國民美少女，晉身為童顏媽咪，不論身材還是臉蛋的變化都讓人眼睛為之一亮！不過，陳妍希這一路走來，演藝之路也時常受招牌嬰兒肥所侷限，更在古裝劇扮演小龍女時，因為豐腴體態被網友笑稱為小籠包女！經歷演藝事業波折坎坷的她，近期在大陸節目中亮相，姣好身材卻劇迷們通通跌破眼鏡！小籠包女大翻身？陳妍希4不瘦身法驚呆網友，超勵志減肥法就連易胖體質也不怕！

• by Maureen
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• 01 Jul 2020
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• body&soul

• #減肥食物
• #瘦身食材
• #減肥方法

減肥期間，除了運動必須持之以恆，飲食更是要小心謹慎！妳以為有運動習慣，三餐就能不忌口嗎？愛美的日本女生告訴妳，怕餓、貪吃也要選對食物吃！下酒菜毛豆竟是超級減肥食物？日本網民公認５大「超有感瘦身食材」！不只孫芸芸愛吃的這個也上榜，這款減脂神物妳每天都在吃！

• by Maureen
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• 26 Jun 2020
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• body&soul

• #瘦身減肥
• #減肥方法
• #減肥迷思

假日大吃大喝是基本，用吃來療癒上班後的疲憊，更是許多人的生活小確幸～但吃入高熱量的美食後，那滿滿的罪惡感與倍增的贅肉，也讓人提不起勁！眼看周末即將來臨，想要放膽吃但又害怕變胖的妳，不如試試這招在日本節目中介紹超夯的「抵銷減肥法」！甜食、燒烤不忌口也不怕胖！專家現身指點，大魚大肉後搭配這樣吃3周竟能大甩5公斤！

• by Maureen
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• 22 Jun 2020
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• body&soul

• #果汁
• #ABC果汁減肥法
• #瘦身減肥

瘦身菜單總是不給力？天氣熱更讓人不想運動該怎麼辦～想瘦身卻找不到好方法的女孩們，今年夏天有福了！最近韓國綜藝節目《健康的開始，身體的對話》就介紹了一套超神奇「ABC果汁瘦身法」，不只執行容易、不用流汗，甚至只要一杯清涼果汁就能輕鬆瘦出馬甲線！而這杯ABC果汁除了在韓國掀起熱議之外，甚至有韓國女星實際實測當早餐飲用，沒想到只需三週就能大甩近11公斤！究竟這個減肥妙招該怎麼吃？就讓儂編帶妳繼續看下去！

• by Bella Editor
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• 15 Jun 2020
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• horoscope

• #2020下半年運勢
• #唐綺陽
• #桃花

2020經歷疫情的難關，社交隔離、失業衝擊、健康狀況，讓許多人上半年過得不如以往順遂。2020下半年，國師唐綺陽說真正的挑戰才要來臨，面對眼前的難題，我們還是要硬著頭皮都得往前走，但唐綺陽還是針對工作、桃花、財運、健康等領域給初一些建議，快來看看你的星座該注意些什麼吧！

• by Maureen
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• 11 Jun 2020
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• body&soul

• #瘦身減肥
• #瘦身
• #瘦身菜單

燕麥是大多數女性瘦身時的第一選擇，不過到底怎麼吃才能瘦得健康不發胖呢？最近韓國sns上就瘋傳一套「燕麥牛奶瘦身法」！不僅吃得飽、吃得健康，不忌口10天就能狂甩5公斤～韓妞實測還發現，就連陳年宿便都能一次清光光！

• by Maureen
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• 08 Jun 2020
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• body&soul

• #ALIVE
• #朴信惠
• #嬰兒肥

疫情肆虐全球，讓有著預知心理的活屍電影再度登上話題。而韓國延續屍速列車後，今年更將接力上映由朴信惠主演的《ALIVE》！電影預告一開播，除了震撼視覺嚇得觀眾吃手手，朴信惠一頭俏麗短髮和好身材更讓粉絲們紛紛驚呼：女神是不是又瘦了？韓劇女神朴信惠一個月大甩10公斤嬰兒肥！超驚人瘦身菜單全公開，原來怎麼吃都不怕胖的秘密是這個！

• by Maureen
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• 05 Jun 2020
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• body&soul

• #日本
• #減肥方法
• #瘦身減肥

減肥是每個女人一輩子的課題，不過千奇百種減肥方法，到底哪招最有效呢？日本網站Rankingoo就針對正在執行瘦身計畫的網友進行調查，票選最有感減肥方法Top10！前兩年瘋起斷食法竟然僅排第六名，第一名妳每天都在做！想瘦女孩快和儂編來看看，妳最適合哪一招？

• by KEN JEN
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• 01 Jun 2020
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• body&soul

• #安兒康
• #兒童診所
• #dyson

《安兒康小兒專科診所》位在台北市敦化北路，占地180坪、兩層樓的友善空間，由執行長曾郁嵐 (Elaine) 與院長曾清祥醫師(Tony)攜手斥資台幣兩千萬規劃打造，5大專科醫師聯合駐診，擁有多元嶄新「0-6歲兒童健康管理與整合醫療團隊」，輔以三類嬰幼兒發展治療（職能／物理／語言）和護理諮詢專業。 《安兒康小兒專科診所》執行長曾郁嵐 (Elaine) 同時也是兩個小孩的媽媽，與最專業也最懂孩子的媽媽團組隊：【cizoo 囍樹品牌規劃】王芝齡為品牌形象操刀、【耘藝設計】洪詩雅 (Shia) 和 陳儒寬(Connie) 設計空間，打造像遊樂園一樣好玩的兒童診所，設計五大亮點：

• by Maureen
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• 29 May 2020
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• body&soul

• #貓式減肥法
• #無汗瘦身操
• #瘦身運動

總是想瘦身卻討厭流汗嗎？貓奴們 ~ 不如學學妳家的貓主子這樣動！伸個懶腰打個哈欠就能瘦身？日本綜藝節目曾介紹近年超夯「貓式減肥法」，有著瑜珈的塑身效果，又能練到核心腹肌，每天10分鐘，網友實測1個月竟能大甩4公斤！