• by Heho健康
• |
• 17 Feb 2025
• |
• skincare

• #膠原蛋白
• #養顏美容
• #飲食指南

大家都知道，想讓肌膚澎潤有彈力、緊緻飽滿，膠原蛋白是不可或缺的重要成分！膠原蛋白是什麼？哪些食物富含膠原蛋白？直接吃豬腳、木耳、魚皮可以嗎？如何阻止膠原蛋白流失？Heho 營養師來解惑！

• by Heho健康
• |
• 10 Feb 2025
• |
• novelty

• #流感
• #花草茶
• #健康食品

疾管署提醒民眾千萬別輕忽這波流感病毒，慢性病患、長者及幼兒應儘速接種流感及新冠疫苗，降低感染後發生重症和死亡風險。除了接種疫苗增加保護力之外，中醫師推薦中藥花草茶作為日常防病的輔助手段，提升免疫力，增強身體抵抗力。

• by 媽媽寶寶
• |
• 05 Jul 2024
• |
• novelty

• #膠原蛋白
• #養顏美容
• #助眠飲食

台灣女性到底多愛補充健康美容營養補充品？數字會說話，根據統計約有52%的女性有持續服用健康食品的習慣，其中35歲到44歲更達六成，其中功能性的營養輔助食品是大宗。 正因為如此，各大藥廠、食品公司或美妝品牌，更是針對不同年齡不同需求，推出不同功能的營養輔助食品，其中又屬膠原蛋白是最受歡迎的美容補充品！

• by Maureen
• |
• 16 Apr 2024
• |
• body&soul

• #維他命
• #維他命C
• #營養師推薦

學生、上班族每日工作、讀書、通勤勞累，除了要留意日常的飲食均衡之外，營養素的補充也是精神來源的關鍵！其中對於多數民眾來說，最方便且快速的選擇，便是「綜合維他命」！「綜合維他命」集結你我熟知的維他命B、C、E等多項效能，可謂是營養補品界的外掛程式，但實際上到底該怎麼吃？怎麼挑？大研生醫營養師解答三觀念你不能不知道！

• by Evannis
• |
• 09 Nov 2023
• |
• body&soul

• #益生菌
• #低熱量
• #血糖

全新益生菌保養品牌CYPRESS & CITRUS杉與橙，推出針對情緒性飲食等健康困擾所打造的「穩糖瞬新益生菌」，協助管控現代人常見的飲食不規律、飯後疲憊與攝取精緻醣製品等問題。

• by Evannis
• |
• 25 Oct 2023
• |
• body&soul

• #有機
• #益生菌
• #幫助消化

2023年秋季新上市的「常衛降噪益生菌」是CYPRESS & CITRUS杉與橙為現代消費者帶來的解決方案，在繁忙的生活中，以自然的成分與溫和友善的配方，輔助保養你消化系統的健康。

• by Maureen
• |
• 19 Oct 2023
• |
• body&soul

• #膠原蛋白
• #維他命
• #專業營養師

為追求好氣色、飽滿的精神狀態，「維他命C」的攝取成為女孩間必備的美容密技，不過除了妳我熟知的從原型食物中獲取營養之外，市售的保健品又該怎麼吃呢？大研生醫旗下專業營養師這次便為讀者們破解，「維他命C攝取上5大重要觀念」原來吃多、吃錯都要小心！