• by 良醫健康網
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• 11 Mar 2025
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• novelty

• #懷孕
• #生理期
• #冬天

冬天手腳冰冷，除了喝薑茶暖身，桂圓紅棗茶也超讚！中醫皮膚科專科醫師艾莉絲發文提到，一早起來可以喝一杯薑茶或桂圓紅棗茶，不僅暖胃還能提升全身的循環功能。桂圓紅棗茶有什麼功效？什麼時候喝？桂圓紅棗茶功效與禁忌、做法一次整理。

• by 人物誌PERSONA MEDIA
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• 22 Feb 2025
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• travel&foodies

• #甜點
• #蛋糕
• #草莓

熱愛草莓甜點的你還吃不夠嗎？2025 年最值得期待的草莓單品，陪你開春迎新年！過年前夕，工作越發忙碌，想放假的心情更加蠢蠢欲動。精選五家草莓季限定商品，讓你在忙碌之餘，從第一口草莓甜點開始，就能感受到滿滿的好運與祝福！

• by 優活健康網
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• 12 Feb 2025
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• novelty

• #心血管疾病
• #泡湯
• #冬天

入冬最強冷空氣抵達台灣！隨著冷氣團來臨，各地氣溫明顯偏低，不少民眾進行泡溫泉、賞雪等活動。對此，醫師指出，泡湯宜結伴不宜超過30分鐘，有嚴重心血管疾病的朋友則盡量避免；至於上山賞雪除了做好保暖，也多留意是否有頭暈和累喘想吐的高山症狀，做好保護措施才能安心過冬。

• by Yui
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• 21 Nov 2024
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• #冬天
• #小雪
• #禁忌

2024年11月22日節氣來到「小雪」，表示天氣寒冷，降水形式由雨變為雪，但還不夠冷，所以下雪次數不多、雪量還不大，所以稱為「小雪」。在這個節氣除了要注意保暖，也有一些民俗禁忌需要注意，以下就來看民俗專家楊登嵙老師的解析！

• by Heho健康
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• 19 Feb 2024
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• #寒流
• #冬天
• #燙傷

近日台灣迎來入冬最凍寒流，不少人開始拿出電熱毯、熱敷墊保暖，甚至伴著入睡，但食藥署也要提醒，很多人因為使用不當造成皮膚燙傷，甚至還有可能有易燃風險，務必小心。

• by Heho健康
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• 12 Feb 2024
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• novelty

• #冬天
• #身體保養
• #皮膚護理

元旦假期剛結束，農曆春節到來，時序正式進入了深冬。深冬的乾燥氣候加上不易分泌油脂的皮脂腺，使得「冬季癢」再度成為話題。 冬季癢的學名雖然是「乾燥性皮膚炎」或「缺脂性皮膚炎」，但是民眾主要還是困擾於劇烈癢感，其次才是雪花紛飛，因此民眾處理冬季癢往往只從止癢入手，結果就踩了地雷。

• by Yui
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• 20 Jan 2024
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• novelty

• #養生
• #冬天
• #生肖

2024年1月20日節氣來到「大寒」，全年二十四節氣中的最後一個節氣。古代常說「大寒見三白，農人衣食足」所謂的三白意指下三場大雪，可見，可見在這個時節一定要冷，而且最好別是晴天，才能有好的收成。在這年的最後一個節氣，民俗專家楊登嵙老師也有一些建議！

• by Naomi
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• 28 Dec 2023
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• travel&foodies

• #甜點
• #食間到
• #冬天

冬天不只要吃火鍋，更需要暖呼呼的甜湯暖心、暖胃，【食間到】精選台北四家饕客一致推薦「古早味甜湯」推薦給各位！大稻埕百年老店「顏記」熟客從小吃到大，南機場美食「八棟圓仔湯」多次獲得冬至湯圓第一名。

• by Yui
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• 21 Nov 2023
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• #開運
• #冬天
• #小雪

2023年11月22日來到冬天的第二個節氣「小雪」，古籍《群芳譜》中說：「小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也。」也就是這個時節天氣寒冷，會開始下雪，但是因為還不夠冷，所以降雪次數、雪量還不大，所以稱為「小雪」。雖然台灣平地不太下雪，但還是要注意越來越冷的天氣。民俗專家楊登嵙老師特地一些開運養生注意事項。

• by Frances
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• 04 Dec 2022
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• #瘦身
• #冬天
• #營養師推薦

營養師高敏敏推薦了大家新的瘦身方法「433餐盤飲食法」，不只有效維持體重還不會讓女孩們餓肚子。吃什麼、怎麼吃、又會有什麼效果呢？