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炎炎夏日動輒就30多度的高溫,大家最愛的就是待在冷氣房裡,長久下來頭暈頭痛又鼻塞,好像快要感冒的感覺,小心這可能是「冷氣病」!冷氣病是什麼?症狀有哪些?和自律神經失調有關嗎?要如何緩解改善?
天氣熱烘烘,最近天氣溫度經常超過35度,待在室外很快就汗流浹背,不少人習慣躲在冷氣房裡,或是吃冰、喝涼飲,希望能快速降溫,但這樣反而讓身體的熱無法順利排出,反而消暑不成,還可能「冷氣病」上身!