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    找到了 1 個關於 #南瓜 的文章

    秋天「養生」就吃這5樣食物！除了能潤燥潤肺、增加食慾，養顏美容的秘訣還能靠「它」！

    秋天「養生」就吃這5樣食物！除了能潤燥潤肺、增加食慾，養顏美容的秘訣還能靠「它」！

    說到秋天就不能不順帶提起討人厭的「秋燥」！所謂秋燥就是每當秋意來襲、天氣轉涼時會引發的身體燥熱症狀！像是口乾舌燥、皮膚乾癢、乾咳、便秘及過敏等等讓許多人十分懊惱的換季問題，想擺脫這些容易傷肺的症狀就必須先從日常飲食下手！儂編在這篇整理了五大養肺食物，不單單只有潤肺功效，有的還能養顏美容！這麼好康的文章快轉發給親朋好友吧～

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