• by 照護線上
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• 17 Feb 2023
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• novelty

• #健康飲食
• #微波食品
• #吃素

目前沒有任何研究證明，只要人不吃糖就能預防或治療癌症，也沒有任何研究直接證明糖與癌症發生率的相關性。目前的建議是，不要為了不吃糖而不吃任何蔬菜、水果、全穀類、牛奶，這些食物含有天然糖份，但也有許多維持身體機能的礦物質與維生素，不能不吃啊！

• by Maureen
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• 12 Sep 2022
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• body&soul

• #火辣身材
• #素食
• #維持完美身材

迪士尼經典動畫《小美人魚》今年終於迎來了真人電影版！不過令人驚喜的是主角愛麗兒在電影版中卻有了不一樣的新面孔！導演特別找來了歌唱、演技實力兼具的新生代歌手荷莉貝利(Halle Bailey)擔下重任，預告片才剛釋出，動人歌聲便讓影迷們備受期待！而Halle Bailey不只是才華洋溢的實力派歌手，有著健美身材的她，更是演藝圈少數的「素食主義者」！到底Halle如何靠「吃素」養出好身材？4大飲食重點帶妳進一步了解～

• by Maureen
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• 27 Nov 2021
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• body&soul

• #素食
• #瘦身菜單
• #抗老產品

今年以準影后之姿再度征戰金馬盛典的林嘉欣（Karena）你還記得嗎？她過去曾是香港第一位創下最佳女主角、最佳女配角與最佳新演員獎三項獲獎肯定的三冠王～今年更在新作品《美國女孩》中飾演單親媽媽－莉莉賺人熱淚、再次成為影壇焦點。不過你可能不知道，看似保養得宜，有著一張娃娃臉的林嘉欣，其實已經是位43歲的熟齡姐姐！等待開獎的同時，快跟著儂編一起來破解不老影后的抗老保養秘密吧～

• by Yui
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• 16 Nov 2021
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• travel&foodies

• #素食
• #無菜單料理
• #吃素

近來神秘的無菜單料理吹起一股旋風，就連素食餐廳也不例外，許多名店紛紛主打依季節、時令變化的「無菜單」，尤其是在陽明山上如秘境般的「陽明春天」今年還甫獲得米其林綠星獎，它到底有何神奇魅力呢？

• by Naomi
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• 20 Feb 2021
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• travel&foodies

• #素食
• #蔬食
• #美食

「吃素」不再是宗教人士的權益，「蔬食」顯然已成為現代人的飲食主流！讓吃素不再局限於被迫進行。台北更曾被《CNN》評選為全球十大「蔬食城市之一」，這回就由肉食主義者儂編，私房推薦5家比肉還美味的「蔬食餐廳」！

• by MF變型男
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• 17 Nov 2017
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• body&soul

• #健康
• #吃素

近年來，吃素似乎變得越來越流行。有些人是因為宗教，有些人是因為喜歡動物，有些則是救地球，更多的人是為了健康。不過，最近美國健康網站就指出，其實吃素不一定會比較健康、或能立即變瘦。此外，還有許多大家意想不到的問題，至於有哪些，就一起來看看吧！