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經痛怎麼辦?中醫破解 5 大舒緩經痛偏方:適量甜食可穩定經期暴躁、按摩腹部應該「這樣」做

經痛怎麼辦?中醫破解 5 大舒緩經痛偏方:適量甜食可穩定經期暴躁、按摩腹部應該「這樣」做

月經來時總會萌生「不想做女人」的想法,月經是「女人最痛」,腹痛難捱的時候,有女生更會頭痛、爆痘或水腫,情緒變暴躁。紓緩月經不適的偏方,包括按摩腹部、喝四物湯,又或者用吹風機暖腹,聽來雖有些奇怪,但也不一定無效?以下由中醫解說有關紓緩月經不適的偏方及建議。

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