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    找到了 1 個關於 #培養 的文章

    努力真的能改變所有事情嗎？教你用這５件事，培養自己的「成長心態」！

    努力真的能改變所有事情嗎？教你用這５件事，培養自己的「成長心態」！

    遇到困難或挑戰時，你是否偶爾也會冒出「我一定不行」的想法？根據史丹佛大學心理學教授卡蘿 · 杜維克（Carol Dweck）研究發現，認定自己做不到的心態，可能讓你真的停滯不前。相反地，相信努力與專注，也就是擁有「成長心態」的人，能夠努力不懈、持續進步。心態與能力的關係是什麼？努力真的能改變所有事情嗎？

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