• by Maureen
• |
• 11 Aug 2024
• |
• body&soul

• #豆花
• #專業營養師
• #刨冰

天氣炎熱，免不了抑制不住想吃冰的衝動！但若有著瘦身、雕塑體態需求者，吃冰的技巧可得聰明一些！京都堂中醫營養師Angela現身分享：夏天吃冰5大瘦身法則！不只配料挑選有訣竅，想要消暑不怕胖，吃冰前後熱量控管也很重要！

• by Heho健康
• |
• 09 Aug 2024
• |
• body&soul

• #剉冰
• #夏日冰品
• #減重飲食

有許多人為了兼顧消暑和減重，會將冰品當成一餐的餐食，以為可以心安些。營養師 Angela 表示，這樣其實是減肥的 NG 行為，但減重講究的要持之以恆，如果什麼都不能吃，會讓減重變得苦難無法堅持，因此偶一為之是可以的。最重要的是看你怎麼吃？吃了什麼？吃了多少？

• by Jess
• |
• 30 May 2023
• |
• novelty

• #冰淇淋
• #冰棒
• #古早味剉冰

雖然熱天吃冰天經地義，但是這些＂消暑聖品＂熱量也實在不容小覷，儂編帶大家來看看這些熱門冰品的熱量分別是多少、夏天想要健康吃冰的話應該怎麼挑選才對呢？

• by Ryan Tsao
• |
• 08 Jul 2021
• |
• travel&foodies

• #ICE MONSTER
• #誠品線上
• #遠東泡泡冰

炎熱夏日是不是總是想來份沁涼冰品？此次儂編邀您「疫」起抗暑，在家吃冰療癒省電費！即日起誠品線上規劃「夏日沁涼解渴」專區，精選全台知名冰品全面優惠5折起，除了基隆廟口超夯「遠東泡泡冰」、「春一枝」等在地夏季新鮮水果冰棒等多款知名冰品；誠品生活也推出沁涼外帶優惠，包含誠品生活南西人氣茶飲品牌「鶴茶樓」及多款知名冰涼美食都有超值外帶組合，另外8/1前全館外帶集點優惠再加碼最高能享14%的回饋。