• by Bella Editor
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• 30 Mar 2025
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• sexuality

• #婚姻
• #夫妻
• #夫妻吵架

親密關係中的爭執不只是小事，而是深層需求、價值觀落差與未明言期待的反映。從披薩如何保溫到葡萄酒選擇，這些看似微不足道的爭執，其實透露了對被重視、被理解的渴望。研究顯示，關鍵不在於避免衝突，而是如何回應伴侶需求，也就是「伴侶拋來的球」。正向回應能強化關係，忽視或負面回應則削弱彼此連結。理解衝突真正成因，有助維繫幸福。

• by 媽媽寶寶
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• 21 Mar 2025
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• celebrities

• #丁寧
• #婚姻關係
• #兩性相處

你是完美媽媽嗎？為了家庭犧牲奉獻，整天忙得團團轉，自己卻像花朵般逐漸凋零......有時候，逼死自己的，正是你自己，而且沒有人要你這麼ㄍ一ㄥ！

• by 媽媽寶寶
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• 07 Feb 2025
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• sexuality

• #兩性
• #夫妻相處
• #夫妻溝通

許多夫妻自從有了孩子以後，兩人的感情漸漸變淡。研究數據顯示：大約90%的夫妻表示，在有了孩子後，感覺他們的關係不那麼幸福，比例實在很高！到底怎麼修復兩人的關係呢？以下提供4種方法。

• by 女人迷
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• 12 Jan 2025
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• sexuality

• #懷孕
• #夫妻相處
• #父母

兩個人有生孩子的計畫，但你們真的已經準備好了嗎？這個孩子將帶來什麼改變，你們又會成為什麼樣的爸媽？諮商師建議，在懷孕以前，你們至少要和伴侶討論的八件事。你不是要是完美父母，才能迎接孩子的降臨；但至少，你們要確保這些面向的共識。

• by Bella Editor
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• 09 Nov 2024
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• sexuality

• #第三者
• #外遇
• #夫妻相處

不少外遇者會將與第三者的性愛過程錄影，若伴侶在不知情或未做好心理準備的情況下親眼目睹影片，極易轉變為「強迫性畫面」，並留下陰影。專業諮商心理師林萃芬在其著作《從外遇洞察人心：療癒創傷與重建信任》中指出，應將討論重心從「細節」轉至「關係」上。了解外遇原因固然重要，但不過分深入了解細節，有助於避免關係出現裂痕，對維繫情感也更有利。

• by 媽媽寶寶
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• 08 Nov 2024
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• sexuality

• #兩性
• #夫妻相處
• #溝通技巧

你和你的伴侶是否曾經因一些小事開起爭端，最後情況卻一發不可收拾？而在你意識到情況已經失控前，激烈的談話已經讓兩人的關係陷入僵局。小誤會很容易演變成更大的衝突，而緊張和自我防禦機制則使衝突加劇。如果你和另一半常因為小事而爭執，可以了解新的心理學研究，揭示了一種簡單的「5秒法則」，可以阻止這種發展模式。

• by 媽媽經
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• 05 Nov 2024
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• sexuality

• #柯佳嬿
• #夫妻相處
• #明星夫妻

近幾年由戲劇圈轉戰綜藝圈的男神謝坤達，在節目中屬於比較靦腆偶爾放放冷箭為節目帶來一些笑料，但穩重踏實的他也有浪漫到不行的時候，柯佳嬿因為拍攝《想見你》紅到韓國去，有次出差前往韓國宣傳電影，坤達隨即搭上下一班班機，抵達後兩人進行通話，坤達突然要柯佳嬿開窗戶，坤達便出現在對街，當時的柯佳嬿驚訝不已，還說坤達是不是做錯什麼事，突然這麼浪漫，互動實在很有趣！

• by 媽媽經
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• 29 Oct 2024
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• sexuality

• #離婚
• #夫妻相處
• #婚姻維持

美國婚姻權威John Gottaman與妻子Julie研究愛情50年，從心理學角度分析婚姻也身體力行長久幸福。而他們透過研究超過四萬對夫妻關係，還有自身婚姻的實踐後發現：夫妻要走的綿長且婚姻持續充滿幸福感，必須「面向對方」的生活著。

• by Haremi
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• 24 Oct 2024
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• sexuality

• #結婚
• #兩性關係
• #兩性交往

在愛情與婚姻之間，充滿著選擇與權衡的過程。婚姻作為人生中的一個重大決定，對許多人而言是一生中最為重要的里程碑之一。然而，進入婚姻前，往往需要冷靜審視彼此之間的默契與共識，避免讓一時的激情掩蓋了長期的潛在問題。以下，儂編整理了值得託付終身的6大關鍵特質，「婚頭」前建議先理性檢視，看看對方是不是一個能陪伴一生的人選。

• by 媽媽寶寶
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• 27 Sep 2024
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• sexuality

• #夫妻相處
• #冷暴力
• #夫妻關係

人家總說：「飯可以亂吃，話不能亂講。」不只是情緒勒索，言語暴力也會在心中留下深深的傷，尤其在親密關係與婚姻中，更容易發生。冷暴力，不需要家暴拳打腳踢，不會留下肉眼可見的傷痕，卻能在我們心中留下難以平復的陰影，甚至影響我們的精神狀態。冷暴力，用不著發飆辱罵，也不必叫囂，傷人的言詞與敵視的態度，卻可以讓我們心靈瀕臨崩潰。