• by Edward
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• 19 Apr 2021
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• body&soul

• #健康
• #睡眠品質
• #女性賀爾蒙

整理浴室、梳頭髮時發現自己掉了一大搓頭髮，真的叫人擔心自己是不是「要禿了」。怎麼樣算是「頭髮掉很多」呢？通常，每日正常落髮量約為80至100根，雖然很難一根一根地數，但愛美的各位一定能發現自己「不正常」的掉髮情況。掉髮與年齡、生活壓力、睡眠等都有關，其中飲食也非常重要，營養師高敏敏近期分享了「落髮危機的6大營養飲食」，一起來看看強健頭髮該怎麼吃。此外，若發覺自身有大量掉髮情況，建議即早尋求醫師的治療協助才是上策唷！

• by Bella Editor
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• 30 Dec 2019
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• sexuality

• #愛情
• #高潮
• #性愛

「做愛不會分泌女性荷爾蒙」，關於這個觀念我已經盡量廣為宣傳了，但還是有人不相信。有一天，我心血來潮瀏覽維基百科（wikipedia）的網頁，發現一個極大的謊言被若無其事地刊載在上面。