找到了 7 個關於 #寂寞 的文章

感情也需要大掃除!破解「分不開」的6大心理障礙:害怕寂寞、不想當壞人...中了表示你該放手!

感情也需要大掃除!破解「分不開」的6大心理障礙:害怕寂寞、不想當壞人...中了表示你該放手!

隨著新一年到來,許多人會進行居家大掃除,將過去一年累積的雜物清理乾淨。但你是否曾想過,感情也需要一場大掃除?在不適合的關係裡徘徊,不僅會耗盡你的精力,還可能阻礙你遇見真正值得的人!如果你發現自己無法走出一段早已疲憊不堪的關係,或許是因為以下這6大心理障礙正在拖累你。讓我們一起破解這些心結,學會適時放手,迎接更好的自己。

感到孤獨寂寞時怎麼辦?可以試著做這10件事:書寫文字梳理思緒、出遠門散心

感到孤獨寂寞時怎麼辦?可以試著做這10件事:書寫文字梳理思緒、出遠門散心

寂寞的人,就算身處喧鬧人群,也感覺寂寞。 和快樂、興奮、生氣、難過一樣,寂寞是種情緒。你既不能預測它何時到來,也不見得知道該用什麼姿態迎接。而若此刻你也感到寂寞、不被理解,推薦你專家與作家都建議的十件事。讓我們慢下腳步,不刻意放大,學習與之和平共處。

你常常覺得寂寞空虛嗎?盤點12星座缺乏安全感時的表現,快快給他一個依靠吧!

你常常覺得寂寞空虛嗎?盤點12星座缺乏安全感時的表現,快快給他一個依靠吧!

許多人只要一墜入愛河,伴侶就會成為他的生活重心,無時無刻都想要賴在對方身旁,同時也會因為伴侶忽然冷淡或是不連絡,就感到患得患失,不斷問自己是不是不夠信任對方,今天邱比特要來揭開12星座缺乏安全感時的表現,快來看看你的愛人是否有這些徵兆,不要讓他覺得寂寞空虛,趕緊給他一個依靠吧!

給獨居女子的5個生活建議!吃好睡好是最基本,學習 「與孤獨共處」可讓你遠離疫情焦慮

給獨居女子的5個生活建議!吃好睡好是最基本,學習 「與孤獨共處」可讓你遠離疫情焦慮

疫情肆虐期間,我們不得不落實居家防疫,進行遠距辦公、暫停飲食與休閒娛樂場所。人與人的接觸減少了。馬路上空無一人,好的狀況是人們都在家和家人們在一起;但沒想過的是許多獨居者在城市中安靜地與社會切斷聯繫。這之中隱藏的健康危機,是心理孤獨的難以紓解。如日本在去年迎來了10年來自殺人數的首次增加;根據SocialPro在2020年的調查顯示,則有三分之一的美國人表示自己在 COVID-19 期間「經常感到孤獨」。若你是在疫情流行間,感到寂寞的居家防疫獨居者,以下這5個生活建議提供給你。

喜歡獨處卻被視為邊緣人?甘願「真孤獨」才有的8個好處

喜歡獨處卻被視為邊緣人?甘願「真孤獨」才有的8個好處

在這個人與人緊密連結的時代,頻繁的社交生活,讓人們害怕自己會被孤立、邊緣化,認為「孤獨」百害而無一利,甚至將它與寂寞、孤僻、冷清劃上等號。其實適當的獨處有非常多優點,不僅讓自己有放鬆沉澱的機會,還能夠使心智更加成長,孤獨不代表不善社交,而是為了在紛擾的世界中,聆聽與自我的心靈對話。

吳青峰走過低潮與寂寞共處!「我曾覺得自己被拋棄在沒有人的世界...」

吳青峰走過低潮與寂寞共處!「我曾覺得自己被拋棄在沒有人的世界...」

一件襯衫媒體平台創辦人黃山料詢問青峰是否是一個習慣寂寞的人嗎?青峰侃侃而談,並且提到最近一次感受到寂寞是在今年4月份,是他人生的低潮,讓他有一瞬間人性毀滅的感覺。最後讓他決定站起來,是從他要發表這張專輯「太空人」開始。

【塔羅占卜】你是個容易感覺孤單的人嗎?

【塔羅占卜】你是個容易感覺孤單的人嗎?

孤單總是令人難耐,但為什麼某些人卻總能和寂寞和平共處,有些人即使朋友就在身旁,還是嘴上嚷嚷著寂寞?今天奧斯就要和你一起來看看,你是個容易感覺孤單的人嗎?

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