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    找到了 1 個關於 #小鳥胃 的文章

    168斷食不成功？日本模特兒圈超夯「777咀嚼瘦身法」，不忌口也能養出小鳥胃

    168斷食不成功？日本模特兒圈超夯「777咀嚼瘦身法」，不忌口也能養出小鳥胃

    過了一個夏天，忙碌的你是不是也開始飲食放縱了呢？繼前兩季女星們都在瘋的168斷食減肥法後，很多外食上班族紛紛抱怨，三餐在外工作時間不穩定要照著168減肥真的太難啦～想瘦的你也先別氣餒，最近日本模特兒圈更盛行一種新的瘦身飲食密技－「777咀嚼法」，透過飲食的方式與速度來達到降低口慾的效果～也是日本女生公認最無壓力的瘦身方式呢！

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