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    找到了 1 個關於 #急速減重 的文章

    韓國女星尹恩惠減肥10日食譜大公開！掌握這4招、三餐照吃也能輕鬆急速減重，挑戰者實測竟狂瘦7.1公斤

    韓國女星尹恩惠減肥10日食譜大公開！掌握這4招、三餐照吃也能輕鬆急速減重，挑戰者實測竟狂瘦7.1公斤

    曾主演《咖啡王子一號店》走紅的韓星「尹恩惠」，近幾年將重心放到經營Youtube頻道，至今更吸引了逾31萬粉絲關注。其實168公分的尹恩惠，過去深受易胖體質所苦，經常專研瘦身技巧，最近更公開10日「急速減重」食譜，邀請挑戰者在不挨餓的情況下，透過飲食控制與運動快速瘦身。其實只要掌握以下4招，儂粉也能三餐照吃輕鬆瘦身喔！

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