• by Haremi
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• 18 Mar 2025
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• novelty

• #社交
• #心理現象
• #情感關係

當今社交關係中，一些貌似無害甚至包裹著「關心」與「讚美」的言行，正悄然對人心造成傷害。歐美論壇近期熱議的「Nagging」便是一個典型案例，它表面看似隨意、玩笑甚至好意，實則暗藏操控與貶抑，屬於變相的 Gaslighting 或 PUA 話術。若你身邊有人符合這6大特徵，或許該開始保持距離。

• by Haremi
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• 23 Oct 2024
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• sexuality

• #兩性關係
• #辨別渣男
• #煤氣燈效應

在人際關係中，很多人可能曾經不自覺地陷入了被稱作「煤氣燈效應」（Gaslighting）的「情感 PUA」陷阱。這種情感操縱技術常讓受害者懷疑自我認知，甚至開始質疑自己的判斷與現實。本文儂編將教你分辨這種隱蔽的情感操控行為，以及不幸遇到時的應對方式。