• by Heho健康
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• 01 Nov 2024
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• novelty

• #睡眠
• #睡姿
• #作夢

儘管睡姿與夢境的關聯目前還缺乏充分的科學證據，但有一些研究和理論暗示睡姿可能影響我們的睡眠質量以及夢境的內容。社會心理學臨床教授楊聰財醫師表示，就精神層面而言，夢境常被認為是一種精神現象，它反映了人們的潛意識和深層心理活動。

• by Frances
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• 10 Oct 2022
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• novelty

• #夢境
• #一夜好眠
• #夢

嗨！這週有讀書嗎？在《清醒做夢指南》中，作者相信透過「在夢中保持清醒」，讓我們可以自由穿梭夢境，還能擺脫惡夢，從夢中領略日常生活中忽略的跡象和洞見。

• by Clark Tsao
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• 23 Jul 2021
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• sexuality

• #克編雜記
• #克編
• #作夢

無論是夢到你跟某位偶像接吻的美夢，抑或是一覺醒來卻渾身冷汗的惡夢，還是等到若干年後，猛然回首自己好像有夢過跟現實情境一模一樣的預知夢…克編我想應該百分之8、90以上的人都有作夢的經驗吧，但有曾想過夢的意義？