• by Yee
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• 20 May 2025
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• sexuality

• #愛情
• #兩性關係
• #安全感

戀愛明明是甜蜜的，怎麼一不小心就變得患得患失？對方沒秒回訊息、行蹤不明個兩小時、語氣突然冷淡，腦中立刻上演小劇場，一發不可收拾。但是別擔心，其實這樣的焦慮並不罕見，而且背後有跡可循，戀愛中的「不安全感」除了因為對方真的不夠愛，但更多時候可能是來自你沒學會好好安撫自己。以下心理師親揭4方法，幫助你理解、安放關係裡的不安情緒，讓戀愛過程更穩定也更自在。

• by Yee
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• 14 May 2025
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• sexuality

• #愛情
• #兩性關係
• #曖昧期

在現代各種快速變遷的情境下，「曖昧」似乎成為了一段關係中必經的階段。有些人認為曖昧是浪漫的前奏，但也有些人認為這是曠日費時的模糊地帶。那麼，究竟曖昧期持續多久才算「正常」？更重要的是，我們該如何分辨對方是否真心？以下心理師針對這些疑問，提出了5個關鍵觀察。

• by Yee
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• 04 Apr 2025
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• sexuality

• #自我價值
• #暈船
• #感情建議

在感情世界裡，總是「一談就陷、投入過快」的你，是否經常在曖昧中迷失，在關係確立前就受傷？所謂「易暈船」的體質，往往來自於內心對親密的渴望，缺乏足夠的辨識力，使自己容易被短暫的情感刺激誤導，進入假性親密的陷阱。心理師指出，這種現象與自我價值觀以及情感界線的模糊息息相關。那麼，該如何調整心態，避免淪陷於不對的人？以下4大實用策略一起看。

• by Bella Editor
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• 20 Apr 2024
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• sexuality

• #兩性關係
• #兩性相處
• #兩性議題

不知道各位儂粉是不是也有朋友的曖昧或交往對象看起來總有那麼一點「玩玩」的味道，但他們卻不自知反倒深陷其中？是時候點醒他們了，快把這篇分享給你那個總在「遇人不淑」的朋友！