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在這個新聞媒體與社群軟體發達的世代,不管你願不願意,我們每天都會接收到來自四面八方的資訊,「brain rot」(大腦腐蝕)更被《牛津辭典》選為 2024 的年度代表字,因此歐美近期興起了一種名為「The Offline Club」(離線俱樂部)的社交活動,不但累積數十萬人參與,官方 Instagram 更達到近 50 萬粉絲追隨!
在這個資訊爆炸的數位時代,智慧型手機幾乎成為每個人手中的標配。然而,當我們習慣性解鎖螢幕、滑開社群軟體、漫無目的回覆訊息時,是否察覺到這些行為可能已經對我們的心理與社交能力產生負面影響,甚至患有所謂的「手機失智症」?從以下4個警訊之中,提醒你數位時代的隱藏危機,正時刻影響著我們的生活。