找到了 8 個關於 #抗老化 的文章

哈佛遺傳學教授的逆齡法:培養 6 個生活習慣,讓身體「年輕 10 歲」

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抗老向來是熱度不減的話題,曾入選《時代百大人物》(TIME 100)的美國哈佛遺傳學系教授大衛.辛克萊(David Sinclair),不只研究基因上如何抗老,本身也透過生活日常的作息來達到「逆齡」效果。

25歲後是老化開始?醫師親解4大肌膚「初老症狀」關鍵,防曬不能吝嗇、「精華液」原來要這樣挑

25歲後是老化開始?醫師親解4大肌膚「初老症狀」關鍵,防曬不能吝嗇、「精華液」原來要這樣挑

現代人生活壓力大,熬夜、睡眠不足、外食習慣,再加上環境中的空氣污染、紫外線等傷害,使得20世代的女性提前迎來初老症狀!正值25歲的女孩們,使否也開始發現,痘疤不容易好、缺水狀況頻傳,甚至時常氣色不佳呢?小心妳正面臨「初老課題」!新光醫院皮膚科醫學美容中心主任唐豪悅醫師提出四大「肌膚抗初老」保養要訣,不只飲食要留意,精華液更得這樣挑!

人體器官老化最快的是「它」!醫師分享 5 大護眼妙招:閉眼休息、攝取營養素缺一不可!

人體器官老化最快的是「它」!醫師分享 5 大護眼妙招:閉眼休息、攝取營養素缺一不可!

身體最早成熟,也是最快衰老的器官就是「眼睛」,尤其隨著3C產品的風靡與普及,一般人平均用眼時間超過10個小時,除了睡眠時間以外,幾乎每天三分之二的時間,多數人兩眼都緊盯著手機、平板或電視螢幕,這樣的行為使眼睛老化更加快速。

研究證實34歲老的最快!養生專家破解4大「抗老重點」,三大黃金時間要把握、這杯「綠拿鐵」堪比回春丹

研究證實34歲老的最快!養生專家破解4大「抗老重點」,三大黃金時間要把握、這杯「綠拿鐵」堪比回春丹

女人一生總追著年齡跑,害怕細紋浮現、嬸味竄出,那難以隱藏的暗沉氣色更是年紀的破綻!「抗老」這件事說起來講究,不只得顧及肌膚的保養,更不可忽視飲食營養的補充~到底該怎麼吃才能有效為歲月踩煞車呢?醫學、養生專家破解4大抗老要訣,XX年紀絕對要留意!

開架「A醇抗老精華」買哪些?7款2000元上下抗老保養清單,Dr Wu、AHC號稱毛孔真空機

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女人一生總追著年紀跑,過了30歲肌膚狀態加速走下坡,暗沉、鬆弛、粗糙等老化問題接踵而來!預防老態妳的準備功夫都做確實了嗎?若妳也是小資女,口袋不夠深,專櫃抗老保養下不了手,以下儂編整理2000元上下「A醇抗老精華」為妳無痛回春!

2023 35+歲女人「抗老保養」必備10大清單!Chanel、雅詩蘭黛、契爾氏彈力倍增,Dior天然來源敏感肌也安心

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新的一年到來,也別讓肌膚多老一歲!對於抗老市面上藏有多種秘方,但哪一個才是最適合妳的?哪一款產品又真的有效呢?這次儂編便精準為35+歲的輕熟齡女性,整理10款今年最具話題性的「抗老保養」明星清單,妳想試試哪一款呢?

抗老A醇怎麼使用?皮膚科醫師解答4大疑問,濃度怎麼選?保養頻率有大學問

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這幾年保養光只補水可不夠,為了提升肌膚的精緻度,早C晚A的保養觀念更成為現代人的養肌處方籤!其中以抗老為主打的A醇又被保養界公認為回春秘方,是多數熟齡、爛臉者的良藥,不過這樣高效型的保養產品使用上也得更加小心~到底A醇保養該怎麼選?濃度拿捏、使用時間、使用方式又該掌握什麼重點?美國人氣保養品牌PAULA’S CHOICE寶拉珍選指定皮膚專科醫師,便為愛美女性們指出四大使用觀念!

告別指緣乾裂!平價指緣油推薦Top7!ARTiS di Voce軟化老廢角質,Sparitual抗老化救星讓你重回滑嫩玉手!

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炎熱的八月將要結束,也代表著季節即將轉涼入秋,但換季的同時皮膚容易乾燥,乾裂的手部看起來容易顯老,指緣肌膚產生的惱人死皮和小肉刺也讓人看得很煩心。儂編整理了7家平價的指緣油,替你養護指緣、恢復皮膚彈性!還有果香、花香各式調性的味道讓你保養指尖時也能有滿滿的療癒感,一起告別乾裂死皮、養成纖細嫩手吧!

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