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現代人的生活完全離不開3C產品,眼睛一整天都盯著手機、電腦螢幕,所以不少人為了保護眼睛,會選擇帶上「抗藍光眼鏡」過濾屏幕的藍光,不過,抗藍光眼鏡真的有效果嗎?市面上那麼多號稱抗藍光的眼鏡又應該怎麼挑選呢?讓我們來根據眼科醫生王孟祺的指點,來了解到底應該怎麼保護我們的眼睛才對!